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2008年5月31日星期六
每个网页设计者都自以为是
网页技术更新很快,一个网站的界面设计寿命仅仅2-3年而已。不管是垃圾还是精品,都没有所谓的经典。经典只存在于是哪个首次成功创新性的应用。网页设计 者不管自己的学识、技术和经验如何,都自以为自己吊的不得了,这可能是源与商业设计自我意识体现的强烈主观因素。一个闭门造车者做出的东西,是远远赶不上 综合借鉴者的。网页设计不同于其他艺术,在模仿加创新的网页设计领域当中,即便是完全自己设计的,也是沿用了人们已经认同的大部分用户习惯,而且这种沿袭 的痕迹时非常的明显!还有那个设计者敢腆着脸说,这都是我自己的原创设计?对于业界来说,经典只是个理念和象征!
(二)国内网页设计环境
不可否认,国内网页设计环境目前还停留在初级的认知阶段,也就是说,绝大多数人不知道网络的真正的可用之处,你去做一个业务的时候,不得不去做大量的说服 教育工作。以乙方的身份去说服甲方,以专业角度去教育非专业认识,结果是可想而知的。也正是这种全体社会普遍的低认知水平,导致了大量网络垃圾的产生。
举个简单的例子,看看"阿里巴巴"中文和英文两个版本的页面。中文版主色是橙色(与标志色统一),英文版是极不协调的蓝橙(具有很明显的生凑效果)。
为啥中文版是橙色,呵呵,不要以为哪是为了和标志统一,其实那时国内最常用的商业色。橙色代表什么?肉色,淫欲。商业是性质?贪婪、拜金。对于社会主义初 级阶段群众的普遍思想来说,橙色就是最突出的体现,它不仅仅是网页首选商业色,它还体现了当今社会经济发展条件下的"浮躁"和"糜烂",它还说明了"低认 知水平"的国人,需要用这个刺激的颜色,去宣教引领他们被动接受。
为啥英文版是蓝橙?因为洋人已处于发达社会,他们首先需要的不是"宣教引领",而是"功能"。一个弱化的界面更能强化显示功能,使人方便使用。较刺激热烈 的颜色,会引起洋人的反感,所以用的浅蓝灰色。那么为什么又会出现极不协调的橙色捏?原因有二,一是要与标志颜色统一,二是中英文要有传承,所以出了这末 个一半是火焰一半世海水的结果。
明白了吗?社会主义初级阶段界定了各行业都在一个初级阶段,这个初级阶段归根结底是由"经济发达水平"决定的。同样,决定网页设计的也是"经济发达水平",而不是个人的设计水平和思想理念。
(三)什么是好的网页设计
(1)内容和功能决定表现形式和界面设计
常常拿到的任务是一张小纸条,上面两句话,叫你去做一个网站设计。有的人看看纸条就去设计页面了凭,凭两句话,你就可以为客户做一个页面设计,以我7、8年的设计经验,我都不敢去做,你真是我的偶像阿!
做网页设计,你需要了解客户的东西很多:
1、建站目的
2、栏目规划及每个栏目的表现形式及功能要求
3、主色、客户性别喜好、联系方式、旧版网址、偏好网址
4、根据行业和客户要求,那些要着重表现
5、是否分期建设、考虑后期的兼容性
6、客户是否有强烈的建站欲望
7、你是否能在精神意识上控制住客户
8、面对你未接触的技术知识,你有底吗?
等等...
当你把这些内容都了解清除了时候,你的大脑中就已经给这个网站有个全面而形象的定位了,这时才是有的放矢去做界面设计的时候了。
(2)界面弱化
一个好的界面设计它的界面时弱化的,它突出的是功能,着重体现的是网站业提供给使用者是主要什么。这就涉及到浏览顺序、功能分区等等。
要让访客在0.5内就能把握网站的行业性质,1秒内就知道该从哪个地方开始使用这个网站,能点一此的,绝不点第二次。当然上面说的是大多数功能性网站,对 于宣战展示性网站,诸如加特效的或Flash网站,可能就不得不花哨一些,但不能太过分。网站不是动画片,在效率越来越高,社会心理越来越浮躁的中国,人 们的耐心越来越小,心理承受能力越来越低。效果可以体现意境,点到为止。
(3)模块化和可修改性强
模块化不仅可以提高重用性,也能统一网站风格,还可以降低程序开发的强度。这里就设计一些尺寸、模数、宽容度、命名规范等等知识了,不再冗述。
,无论是架构还是模块或图片,都要考虑可修改性强。举个简单的例子,logo、按钮等,很多人喜欢制作图片,N个按钮就是N张图片。如果只做3-5类按钮 的背景图片,然后用在网页代码里打上文字,那么修改起来就简单了,让程序员自己改字就可以了。然而网页显示的字体是带有锯齿的,一般即能清晰又保证美观的 字体字号有几类:
宋体 12px | 宋体 12px 粗体 | 宋体 14px | 宋体 14px 粗体 | 黑体 20px | verdana 9px | Arial Black 12px+ |
(4)创艺是可耻的,分析能力远比创艺来的重要
设计界动辄就大谈什么"创意",我要说的是,还没有搞清目的意义内容,还没在技术制作上臻于完善的基础上班,用创艺和特效来迷惑客户和访客是可耻的。一个网也设计者的分析能力远比创艺来的重要。
(5)兼顾还是抛弃
CSS、XHTML、web2.0、Ajax等等山雨欲来,学习先进技术固然是有好处的,但对于目前国内普遍的低认知水平,决定了客户的需求和价格也是相当低的。之前,说到经济决定网也设计,所以有的时候,是不允许你做出更多的兼顾的,抛弃和放弃也是无奈之举。
(四)结尾,送上我的《简明网页设计理念》
(一)网页配色基本概念
(1)白纸黑字是永远的主题,谁都说不出不好来。
(2)网页最常用流行色
・兰色――蓝天白云,沉静整洁的颜色。
・绿色――绿白相间,雅致而有生气。
・橙色――活泼热烈,标准商业色调。
・暗红――宁重、严肃、高贵,需要配黑和灰来压制刺激的红色,
(3)颜色的忌讳
・忌脏――背景与文字内容对比不强烈,灰暗的背景令人沮丧!
・忌纯――艳丽的纯色对人的刺激太强烈抗议,缺乏内涵。
・忌跳――再好看的颜色,也不能脱离整体。脱离群众是自取其辱!
・忌花――要有一种主色贯穿其中,主色并不时面积最大的颜色,而是最重要,最能揭示和反映主题的颜色,就象领导者一样,虽然在人数上居少数,但起决定作用。
・忌粉――颜色浅固然显的干净,但如果对比过弱,整得苍白无力了,就象病夫一样无可救药。
・蓝色忌纯,绿色忌黄,红色忌艳。
(4)几种固定搭配
・蓝白橙――蓝为主调。白底,蓝标题栏,橙色按钮或ICON做点缀。
・绿白兰――绿为主调。白底,绿标题栏,兰色或橙色按钮或ICON做点缀。
・橙白红――橙为主调。白底,橙标题栏,暗红或桔红色按钮或ICON做点缀。
・暗红黑――暗红主调。黑或灰底,暗红标题栏,文字内容背景为浅灰色。
(二)网页设计理念
(1)内容决定形式
先把内容充实上,再分区块,再定色调,再处理细节。
(2)先整体,后局部,最后回归到整体。
全局考虑,把能填上的都填上,占位置。然后定基调,分模块设计。最后调整不满意的几个局部细节。
(3)功能决定设计方向
・看网站的用途,决定设计思路.商业性的就要突出赢利目的;政府型的就要突出形象和权威性的文章;教育性的,就要突出师资和课程。
(三)如何快速高效的完成设计工作
(1)天下文章一大抄。
就看你会抄不会抄。抄的是道念,思想,局部精致的点缀。
在网上搜索同类网站,找几个顺眼的,用一个为基本兰图,把几个优点整和成自己的,这样最高效快捷,而且还出成果,能学到很多东西。
(2)上设计论坛,找参考资料。
http://bbs.blueidea.com/thread-2803175-1-1.html
生活书架 | 蚊子书吧
1.找一个朋友,让他先说3遍“老鼠”,然后再说3遍“鼠老”,待他说完“老鼠,老鼠,老鼠,鼠老,鼠老,鼠老”之后,立即问他“猫最怕什么”,几乎可以保证他会答“老鼠”,本人试过多次,屡试不爽。
2.随便找3个东西,比如3个杯子吧,你敲第一个时让你的朋友说“忘”,敲第二个说“情”,第三个说“水”,美其名曰测试你朋友的反映速度,几次之后,不停的敲第一个,3. 你的朋友如果跟着说“忘,忘,忘,忘,汪,汪,汪,汪,汪,……”呵呵,效果就出来了。
3.找一个MM,说是测试她的英文能力。由你说一个单词,MM说这个单词的第二个字母。开始时随便说几个,接着好戏开始。
先说husband,MM会说u(you);
再说wife,MM会说i(I);
反复。
明白了吗?
4.你问他:“一个三点水加一个来是什么?”
他想了一想说:“不确定,涞(LAI)?”
你再问:“一个三点水加一个去呢?”
他八成会说:“…什么字?有这个字吗?去?”
其实应该是“法”……
5. 伸出1个手指,问别人“这是几”
再次伸出2个手指,问别人“这是几”
再次伸出3个手指,问别人“1+1是几”
10人里最多1人答对
6.看看王朔的小说,《一半是火焰,一半是海水》里面的游戏很有意思。就是手中夹硬币然后回答问题的那一个
问比1大的数字有吗?对方说有
再问比10大的有没有?对方说有
直到说到100000——
最后问比你傻的傻瓜的有没有?对方回很警觉的说“没有”!
7.顺便说一个:你可以对你的MM说我要测测你的英语反应能力,伸出左手,对她说:“我点拇指是A,食指是C,中指是M,无名指是S,小指是X”, 然后 说,为了增加难度,我会用中文干扰你。然后,你指中指说鱼,她会说m,你指无名指说骡,她会说S,然后在指拇指说猪,她会说A,然后一直点拇指说猪,她会 一直说:A,A,A,A,A,A,如果MM聪明,可以多试其他的手指之后再说拇指。
8.劝MM酒时对她说:我喝清一杯,你喝一口
然后重复….我清,你一口……….
9.把双手放在大腿上,然后左手作向前摩擦的动作,右手就做上下捶击的动作,作几下,然后换手作,改成右手向前作摩擦的动作,左手做上下捶击的动作……如此反复…
对了,速度要快些,慢了就没效果了。呵呵 试试吧,大多数人不能的说
10.甲:除了人什么动物最爱问“为什么”?
乙:不知道。
甲:是猪!
乙:为什么?
哈!!!
11. 说个老故事吧,人越多得场合越好:
冒险故事.爷孙出海经历险!
爷爷是个水性很熟的渔夫,这天,天气很好,他喊了小孙子一起出海打鱼。
谁知刚出海不久,天气突变,海上起了风浪。小孙子很害怕,爷爷就安慰他:乖孙别怕,爷爷这么多年的技术了,这点风浪怕啥?
突然,一个大浪头打过来,把船浆给劈头打成两节. !
爷爷无奈地对孙儿说:乖孙啊,浆完了!
12. 猪的英语拼写是PUG吧?
–不对,是PIG
–不是吧,我怎么记得是U(YOU)呀
-你弄错了,是I
–猪是YOU
–猪是I
体味四川人滴幽默
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来自:豆瓣某文
12号那天,我一个阿姨正在打麻将,突然发现桌子在晃,马上喊不打老,快点跑,桌子在晃!结果另外一个阿姨说:"不要慌,再打一盘!"…
地震来的时候 。我们楼下还有抱29寸纯平彩电跑的估计的累惨了
四个婆婆在打麻将。突然发现桌子在摇。婆婆们二话不说,分头各自去找了些硬纸板,垫在桌子下面。然后坐下来继续打! = =! 估计是重庆市最强悍的几个老太婆了。
有个医生正准备给一个躺在床上的中年男病人打针,突然地震了,医生说,哎呀,好大的人老嘛,打个针都怕,晃撒子嘛!
12号那天我正在售房部,发现电脑在抖,"格老子的,压路机又过来了,你去喊他开慢点,"……"不理所!!!!!!!!!!!"出切一看,好多人,才晓得地震了
听说,12号那天川大一个班上正在上课~地震了,学生开始往外面跑,老教授喊:莫慌做下来,我点名,点一个出去一个~~~汗~~
我当时在打电话,很镇静的告诉电话那头的朋友:"地震了",朋友很镇静的告诉我:"那就挂了嘛!"
楼底下躲震,听见一个老太婆骂她老伴"老年痴呆,地震起来你还去抽啥子空调嘛?瓜西西的,人家都在跑,你喊我把冰箱给你抽到?"原来地震那天,他老婆起身就跑,他把空调抽到,还喊他老婆:表跑,把冰箱抽到,要倒了。。。
一个朋友说地震时他家狗还在睡,于是第二天把他家狗暴打一顿
今天听到同事摆,某大学的日语外教只彪悍。日本不是经常地震把他都震成习惯了。5.12地震一开始,他很镇静地喊学生躲到桌子底下,隔哈儿抖完了,学生从桌子底下爬出来,他继续讲课。然后全校的老师学生都到操场集合了,校领导一清人:拐了!日语班的人喃?赶快派人上切找,找到教室头的时候,他们班还在继续上日语。。。
北川一老大爷,被俄罗斯救援队从废墟中解救出来,一看,周围全是金发碧眼的老外,大爷就说了:"狗日的地震硬是凶喃,一哈把老子震到外国来了!"
我从来没有经历过地震 512那天我正好要去缴电话费,刚刚走到天府广场电信营业厅门口,就看到一群人往外冲,心想,遭了,有人抢劫
同事的朋友正在蹲大号,地震了,她朋友想:杂个近来身体这么瞥哦,蹲到脚都在打闪闪~~~~
我们单位一个老工程师,地震来时从13楼跑到了11楼,突然冒出了一句"遭了,电脑还没关!"于是返回13楼把电脑关了才跑下来!后来这一事迹得到公司老总的表扬,敬佩哦!
说个我朋友他老爸 家在6楼,地震那天.;老爷子正好在窗户边,震的时候他家对面的水塔甩的啊,跟个呼啦圈一样.老爷子欣赏了一会,喊一了句:老婆子,快快~`快来看,这水塔甩圆咯…."而这个时候阿姨早就腿软的不行咯。
5.12地震时 正在试朋友才买的车子 刚刚打开空调车子就开始晃动了 我朋友说:妈哟 这车子质量太差了 开个空调整个车子都在动等会就去找厂家退货 刚说完就看见旁边一大群人跑出来喊地震了 这才晓得原来是地震
一个非洲黑娃儿到成都旅游,入住一家宾馆,这时地震发生使宾馆着火,黑娃儿以最快的速度冲到空旷的平地,这时救火的消防队员很惊讶的说到"日他仙人板板,没见过被烧焦了还跑得这么快的"………..
全是朋友转给我的 我们四川人民确实很乐观
1、那天看CDTV5报道的都江堰地震过后几天多家商店、超市开始恢复营业,记者正在采访商店老板的时候,就来了一个50多岁的大爷要买游泳裤,结果缺货没得,老板娘就给他说:你拿小一号的嘛。记者就问那个大爷:你现在住在哪儿?大爷说的在救灾棚里头。记者又问:你买游泳裤爪子喃?结果那个大爷看了一眼记者,认真的说道:买来游泳三。结果记者一下就愣到了。
2、还是那天CDTV5采访二王庙景区工作人员12号当天的情况,他们那个工作人员给记者说:哦哟,那天好凶哦,我冲进秦堰楼救游客的时侯,那个楼哦就一直在抖抖抖抖抖抖,那个瓦哦就在刷刷刷刷刷刷的,关键是边说还一边做动作,说抖的时候两只手就从左到右的抖动,说刷的时候,一只手从上到下的动,当时就把我笑惨了。
3、这个是听说的:12号地震当时,有个人把车停在路上等红灯,他就把车窗打开喊旁边的车上的人帮他看一下,车子哪儿有毛病,杂个一直抖喃,旁边的给他说:是地震得嘛,你不晓得哦。
4、我一大学同学他们办公室的人,那天发生地震的时候,他们办公室一人原来经历过地震的,有躲震的经验,当时就他就站起来很积极的跟他们办公室的人说,,:"来来来,,快快快,,躲墙角里最安全,,躲墙角,,躲墙角",,然后他们办公室的所有人,甩了一句,:"躲锤子哦,,跑~~~"然后一溜烟的全部冲出去了。。
5、昨天那个大余震的时候我妈在打牌,他们4个很默契的把牌扣到再跑,地震一完,马上回去继续打。。
6、昨天余震的时候,我刚从外面回家,很热,就拿了只冰激凌,结果,开始摇了。两手连忙抓东西往外跑,结果到了楼下,发现别人在笑我。原来,冰激凌一直咬在嘴上,一直在滴。。。。。囧
成都的,一男的,地震过后第三天,跑去把头发剪成寸头
我问他怎么想起剪头发,他很淡定的跟我说:"头发剪短点嘛,余震的时候跑起来没有阻力嘛……"
有天晚上出去躲余震的时候,遇到雷雨了。
这时听到旁边一个小伙子巨经典的一句话:" ,老天爷想得周到哦,杀完人了还不忘清洗案发现场……"
有个成都女孩和朋友一路出去,走到烧烤摊前说的,"先吃点烧烤,不然遭埋起了咋撑100多个小时哇……"
上几天有个晚上成都先地震又狂风再暴雨的,超恐怖,凌晨了还满街都是人,我旁边一个男的在打电话给他朋友,说"妈的,还整个地震套餐哦."
有个朋友说12号地震时骑车在天府广场人民南路上。他看到毛主席在给他招手。当时吓的差点背过气晕倒….停下来才知道地震了….
朋友跟我说:他老师的妈妈,年纪大了,地震那天在家里拣菜,然后就看到沙发一跳一跳的,二话没说,跑去沙发边一屁股坐了下来,还说:这下看你怎么跳……
后来沙发不跳了,老太太继续拣菜,拣完理完后下楼去,才看到满大街都是恐慌的人。
12号那天,一位电信的员工从家里也是27楼往下跑,跑了一半实在跑不动了,就停了下来,后面跑下来一家人,那个男的说跑不动了(可能是胖了),他老婆说快跑哟,不然我们娃儿要成孤儿了,结果是这位电信的员工也是动力倍增,一鼓作气到了底楼
12号那天我们小区门口站了个很无赖的男人,他上身穿件T恤,下身穿条平角内裤,打个光脚板,手里拿了样东西,起初我以为是手机,结果走近一看是遥控板。。。。。。。估计没拿钥匙 在门口蹲起。。。
12号那天,我在19楼,当时晃得人都站不稳了,我当时也黑慌,后来想了一想,叹了口气"哎,大势已去!"就端坐在板凳上,思考自己还有啥子愿望没有满足了!
一朋友母亲正在打麻将,地震来时,很稳重的把牌一推,来了句:对不起,地震来了,我不打了,然后才开跑。。。
我当时在看月光宝盒 感觉到床在抖 我以为是楼下有人在敲东西也 过后我妈走她屋头出来 很镇定语气多慢的说:地震了得麻,你还仅到绵撒子也,起来走撒… (我平时起床要绵很久)
朋友(女)在楼道里煲电话。前面是一个栏杆。突然,她看见栏杆在摇。然后四下看去,不远处一个男的也在栏杆旁打电话。朋友黑气愤地对着电话里的朋友抱怨:那个男的才没得公德心喔。一直在摇栏杆!!
另一个朋友.也正在给别个拍照,正好那天出外景…
他正蹲到地上给别个拍噻..结果一哈没站稳…晃老一哈…他立马说:呀呀,给老子我豆说昨天酒喝多老嘛.贫血.
当时我正在跟同事开玩笑,.我们都一直在捧起肚子笑得开心完老…..
正在此时,我第一个觉得不对头,地都在晃老….我往外面一看,那些人都在往天上看,还都在往天上指….
我当时第一个感觉就是,宇宙飞船要在地球降落老,..气流已经袭击到我们这栋楼老…我立马跳起来.外往外面跑边说:楼要垮老,快点跑…主要是,我一直在笑,..我是一直在嬉笑中往外面奔跑的…..
关键是,我那几个同事还在说: 哎呀.XX又在发批疯老…莫理她莫理她,好少皮哟…..然后对着我吼:不要说我认得到你!!……………………………………..
同学黑么认真地问她朋友,是不是外星人来了喔。浪个电话打不通了也?
地震那天都跑到小区花园头,我妈听到两母女吵架:
女儿:我把你看透老~地震来老各人的女儿和孙儿都不管~把门拉开豆跑,恁大年纪,跑得还比哪个都快也~ 妈:我还不是想先把门打开让你们好跑些~
地震那天,我给我一个朋友打电话,问你刚刚地震跑没得,他说还没来得及,在厕所孤起拉屎。我说你浪个不跑也,他说那根粑粑刚刚才出来,夹都夹不断!老子笑惨老!
12号那天地震的时候 我有个朋友在车上 看见黑多人都在跑 他就说老句 是不是外星人侵略地球老哟 他旁边那个接老句:楞个热的天,别个怕不得来哟! 我朋友当时笑惨老········
我当时在打电话,很镇静的告诉电话那头的朋友:"地震了",朋友很镇静的告诉我:"那就挂了嘛!"
楼底下躲震,听见一个老太婆骂她老伴"老年痴呆,地震起来你还去抽啥子空调嘛?瓜西西的,人家都在跑,你喊我把冰箱给你抽到?"原来地震那天,他老婆起身就跑,他把空调抽到,还喊他老婆:表跑,把冰箱抽到,要倒了。。。
一个朋友说地震时他家狗还在睡,于是第二天把他家狗暴打一顿
有人5月12日当天在天府广场骑车,
突然看到毛主席像跟他挥手,他吓惨了,
后来才晓得是地震了
发个我自己的,
12号那天我正在蜀都大厦一楼给手机包了膜出来,刚刚走到前面50米的锦阳商厦,就看多后面的一群蜀都和锦阳的女娃子发疯一样的跑出大楼,边跑还一边尖叫,当时心头第一个反应就是:"爪子了哦,城管来啦?"
但是马上反应过来人家都是有铺子的三,城管不得抓三,后来感觉地在遛,才反应过来,赶忙跑多对面少年宫拆后的停车场切
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2008年5月28日星期三
我奋斗了18年,不是为了和你一起喝咖啡 : 北城风光 - 使用 Google 工具栏进行发送
看到这篇文章,很是唏嘘。我们这一代人很不容易,尤其是有类似经历的,因为我们撑起的,是一个家庭,甚至一个家族的希望。我们在奋斗中,完成城市化的过程,或许我们的下一代能够生活的更好。有时候,一个人的命运,的确不仅仅是掌握在自己手里。老人们说,穷不过三代,富不过三代;又说,儿要穷养,女要富养;又说,龙生龙,凤生凤,老鼠的儿子会打洞。
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3年前,麦子的一篇《我奋斗了18年才和你坐在一起喝咖啡》引起多少共鸣,一个农家子弟经过18年的奋斗,才取得和大都会里的同龄人平起平坐的权利,一代人的真实写照。然而,3年过去,我恍然发觉,他言之过早。18年又如何?再丰盛的年华叠加,我仍不能和你坐在一起喝咖啡。
那年我25,无数个夙兴夜寐,换来一个硕士学位,额上的抬头纹分外明显,脚下却半步也不敢停歇。如果不想让户口打回原籍,子子孙孙无穷匮,得赶紧地找份留京工作。你呢?你不着急,魔兽世界和红色警报?早玩腻了!你野心勃勃地筹划着"创业创业"。当时李彦宏、陈天桥、周云帆,牛人们还没有横空出世,百度、 Google、完美时空更是遥远的名词,可青春所向披靡不可一世,你在校园里建起配送网站,大张旗鼓地招兵买马,大小媒体的记者蜂拥而至。334寝室很快在全楼名噪一时,小姑娘们从天南地北寄来粉粉的信纸,仰慕地写道:"从报上得知你的精彩故事……"得空,爬上楼顶吹吹风,你眉飞色舞地转向我,以照顾自己人的口气说,兄弟,一起发财如何?
好呀,可惜,我不能。创业于你,是可进可退可攻可守的棋,启动资金有三姑六眷帮忙筹集,就算铩羽而归,父母那三室一厅、温暖的灶台也永不落空。失败于我,意味着覆水难收一败涂地,每年夏天,为了节省三五百块钱的机器钱,爹娘要扛着腰肌劳损在大日头下收割5亩农田。我穿着借来的西服完成了第一次面试,戴着借来的手表与心爱的女孩进行了第一次约会。当你拿到了第一笔投资兴奋地报告全班时,我冷静地穿越大半个北京城,去做最后一份家教。没错,"这活儿技术含量忒低",但在第一个月工资下发前,我租来的立锥之地与口粮全靠它维持。
不多久,互联网就遭遇了寒流,你也对创业意兴阑珊,进了家国有性质的通信公司,我被一家外企聘用。坐井观天的我,竟傻傻地以为扳回了一局。明面上的工资,我比你超出一截,税后8000,出差住5星级宾馆,一年带薪休假10天。玩命一样地投入工作,坚信几年后也有个童话般的结尾,"和公主过上幸福的生活"。
好景不长,很快,我明白了为什么大家说白领是句骂人的话。写字楼的套餐,标价35,几乎没人搭理它。午餐时间,最抢手的是各层拐角处的微波炉,"白领"们端着带来的便当,排起了长长的队伍。后来,物业允许快餐公司入住,又出现了"千人排队等丽华"的盛况。这些月入近万的人士节约到抠门的程度。一位同事, 10块钱的感冒药都找保险公司理赔;另一位,在脏乱差的火车站耗上3个小时,为的是18:00后返程能多得150元的晚餐补助。
这幕幕喜剧未能令我发笑,我读得懂,每个数字后都凝结着加班加点与忍气吞声;俯首帖耳被老板盘剥,为的是一平米一平米构筑起自己的小窝。白手起家的过程艰辛而漫长,整整3年,我没休过一次长假没吃过一回鸭脖子;听到"华为25岁员工胡新宇过劳死"的新闻,也半点儿不觉得惊讶,以血汗、青春换银子的现象在这个行业太普遍了。下次,当你在上地看见一群人穿着西装革履拎着IBM笔记本奋力挤上4毛钱的公交车,千万别奇怪,我们就是一群IT民工。
惟一让人欣慰的是,我们离理想中的目标一步步靠近。
突如其来地,你的喜讯从天而降:邀请大家周末去新居暖暖房。怎么可能?你竟比我快?可豁亮的100多平方米、红苹果家具、37寸液晶大彩电无可质疑地摆在眼前。你轻描淡写地说,老头子给了10万,她家里也给了10万,老催着我们结婚……回家的路上,女朋友郁郁不说话,她和我一样,来自无名的山城。我揽过她的肩膀,鼓励她也是鼓励自己,没关系,我们拿时间换空间。
蜜月你在香港过的,轻而易举地花掉了半年的工资,回来说,意思不大,不像TVB电视里拍的那样美轮美奂;我的婚礼,在家乡的土路、乡亲的围观中巡游,在低矮昏暗的老房子里拜了天地,在寒冷的土炕上与爱人相拥入眠。幸运的是,多年后黯淡的图景化作妻子博客里光芒四射的图画,她回味:"有爱的地方,就有天堂。"
我们都想给深爱的女孩以天堂,天堂的含义却迥然不同。你的老婆当上了全职太太,每天用电驴下载《老友记》和《越狱》;我也想这么来着,老婆不同意,你养我,谁养我爸妈?不忍心让你一个人养7个人。当你的女孩敷着倩碧面膜舒服地翘起脚,我的女孩却在人海中顽强地搏杀。
两个人赚钱的速度快得多。到2004年年底,我们也攒到了人生中第一个10万,谁知中国的楼市在此时被魔鬼唤醒,海啸般狂飙突进,摧毁一切渺小虚弱的个体。2005年3月,首付还够买西四环的郦城,到7月,只能去南城扫楼了。我们的积蓄本来能买90平方米的两居来着,9月中旬,仅仅过去2个月,只够买 80多平。
没学过经济学原理?没关系。生活生动地阐释了什么叫资产泡沫与流动性泛滥。这时专家跳出来发言了,"北京房价应该降30%,上海房价应该降40%。"要不,再等等?我险些栖身于温吞的空方阵营,是你站出来指点迷津:赶快买,房价还会涨。买房的消息传回老家,爹娘一个劲儿地唏嘘:抵得上俺们忙活半年。在他们看来,7500元一平方米是不可思议的天价。3年后的2008,师弟们纷纷感叹,你赚大发了,四环内均价1万4,已无楼可买。
几天前,我看见了水木上一句留言,颇为感慨:"工作5年还没买房真活该,2003年正是楼市低迷与萧条之时。等到今天,踏空的不仅是黄金楼市,更是整个人生。"
真要感谢你,在我不知理财为何物之时,你早早地告诉我什么叫消费什么叫投资。
并非所有人都拥有前瞻的眼光和投资的观念。许多和我一样来自小地方、只知埋头苦干的兄弟们,太过关注脚下的麦田,以至于错过一片璀璨的星空。你的理论是,赚钱是为了花,只有在流通中才能增值,买到喜爱的商品,让生活心旷神怡。而我的农民兄弟――这里特指是出身农家毕业后留在大城市的兄弟,习惯于把人民币紧紧地捏在手中。存折数字的增长让他们痴迷。该买房时,他们在租房;该还贷时,他们宁可忍受7%的贷款利率,也要存上5年的定期。辛苦赚来的银子在等待中缩水贬值。他们往往在房价的巅峰处,无可奈何地接下最后一棒;也曾天真地许愿,赚够 100万就回家买房。可等到那一天真的到来,老家的房价,二线、三线城市甚至乡镇的都已疯长。
这便是我和你的最大差别,根深蒂固的分歧、不可逾越的鸿沟也在于此。我曾经以为,学位、薪水、公司名气一样了,我们的人生便一样了。事实上,差别不体现在显而易见的符号上,而是体现在世世代代的传承里,体现在血液里,体现在头脑中。18年的积累,家庭出身、生活方式、财务观念,造就了那样一个你,也造就了这样一个我,造就了你的疏狂佻达与我的保守持重。当我还清贷款时,你买了第二套住房;上证指数6000点,当我好容易试水成为股民,你清仓离场,转投金市;我每月寄1000元回去,承担起赡养父母的责任,你笑嘻嘻地说,养老,我不啃老就不错了;当我思考着要不要生孩子、养孩子的成本会在多大程度上折损生活品质时,4个老人已出钱出力帮你抚养起独二代;黄金周去一趟九寨沟挺好的了,你不满足,你说德国太拘谨美国太随意法国才是你向往的时尚之都……
我的故事,是一代"移民"的真实写照――迫不得已离乡背井,祖国幅员辽阔,我却像候鸟一样辗转迁徙,择木而栖。现行的社会体制,注定了大城市拥有更丰富的教育资源、医疗资源、生活便利。即便取得了一纸户口,跻身融入的过程依然是充满煎熬,5年、10年乃至更长时间的奋斗才获得土著们唾手可得的一切。曾经愤慨过,追寻过,如今,却学会了不再抱怨,在一个又一个缝隙间心平气和。差距固然存在,但并不令人遗憾,正是差距和为弥补差距所付出的努力,加强了生命的张力,使其更有层次更加多元。
可以想见的未来是,有一天我们的后代会相聚于迪斯尼(这点自信我还是有的),讲起父亲的故事,我的那一个,虽然不一定更精致更华彩,无疑曲折有趣得多。那个故事,关于独立、勇气、绝地反弹、起死回生,我给不起儿子名车豪宅,却能给他一个不断成长的心灵。我要跟他说,无论贫穷富贵,百万家资或颠沛流离,都要一样地从容豁达。
至此,喝不喝咖啡又有什么打紧呢?生活姿态的优雅与否,不取决于你所坐的位置、所持的器皿、所付的茶资。它取决于你品茗的态度。
我奋斗了18年,不是为了和你一起喝咖啡。
2008年5月27日星期二
写给十八岁以上和八十岁以下的未婚男人
如果你是一个对某个女人充满憧憬希望逐鹿于她的石榴裙下的男人
那么你一定要知道
什么是女人喜欢的什么是女人不喜欢的
什么是女人想要的什么是女人不想要的
什么是女人所爱的什么是女人所不爱的
女人是感性大于理性的动物
所以不要期望女人能用理性思维来研判一个男人优点多还是缺点多
所以也不要期望能施展你的浑身解数来证明你有多么的优秀
你一定要明白必须要明白
女人要的是一个能让她开心动心并且倾心的男人
而决非是在选评一个劳模或者标兵
这就是为什么总有好男人抱怨女人都是瞎了眼
为什么一朵鲜花总是要往牛粪上奔
因为对于大多数的女人来说
一个瞬间的心动往往胜过你千言万语的表白
一个莫名的理由也许使你得到意想不到的成功
千万不要怀疑一见钟情或者一见倾心
也许很多故事的开始和发生
往往只缘于刹那间几秒钟
女人对爱情的预感有百分之百的准确
所以每一个女人都象是恋爱专家
不管她或美或丑或胖或瘦或聪颖或愚笨
你可以怀疑一个女人的智慧
但是绝对不要怀疑一个女人的爱情
在所爱的意中人面前
女人永远象个长不大的孩子
女人爱撒娇爱耍性子爱扮天真
所以你一定要享受她的撒娇忍耐她耍性子欣赏她扮天真
哪怕你们只是姐弟恋
哪怕你觉得你更应该撒娇耍性子扮天真
每一个女人都柔弱
再强势的女人在男人面前都是一个弱女子
也许她比你挣的多也许她比你懂的多也许她比你壮的多
也许她在外面呼风唤雨吆三喝四
可是谁让你是男人哪
你要明白在男人永远是女人的避风港保护神
即便她是练跤的一只手就能把你举过顶
女为悦己者容
一个女人往往有两张面孔
一张是眉目卓约直逼风华绝代
一张是素面朝天甚而面目全非
同样你要悦其容
亦要悦其不容
女人爱哭女人也爱笑
女人哭的时候很美
女人笑的时候更美
如果你还不能同时欣赏这两种美
那说明你还不懂得女人你还不能真正拥有女人
女人善变
女人善于七十二变
当你爱上一个女人的时候
一定要明白你爱的是七十二个人而不是有七十二个人爱你
所以你要爱七十二个人的风情万种
忍七十二个人的喜怒无常
女人爱虚荣女人爱乱花钱
女人最大的享受是SHOPING购物逛商场
不要责怪女人的消费冲动
如果你还无法接受一个拜金的女人
那只能说明你还不够多金尚需多多努力
女人做事总是没有逻辑丢三落四
女人想什么总是直来直去不留余地
所以不要希望女人为你保守什么秘密
对女人来说
所有的秘密都有保质期
千万不要相信女人所说的每一句话
无论她是很认真很严肃地说
亦或是梨花带雨楚楚可怜地讲
无论你是完全相信或是完全不相信
记住此时你脸上的表情一定要是坚信不移
嘴里一定要不停地说我懂我明白我相信你
想让一个女人相信你
最直接的方法是撒谎
想让一个女人同情你
最管用的方法是眼泪
想让一个女人关注你
最省事的方法是神秘
想让一个女人爱上你
最实用的方法是距离
用来对待女人的原则切记一条
越简单的越有效
女人说说笑笑
女人哭哭闹闹
女人喋喋不休中让男人又烦又爱可又离不开
因为每一个女人都会深深深深地爱着一个男人
所以每一个男人都会深深深深地爱着一个女人
但是不要相信女人的爱情可以爱你一万年
也不要相信女人的爱情可以到海枯石烂
世界在变爱情在变她在变你也在变
因为你和她等不到海枯石烂
你的爱会枯她的情会烂
爱情很美好
爱情也很残忍
选择爱情也就选择了残忍
不是每一段故事都有结果
不是每一个结果都很圆满
同样的爱情总是在轮回中演绎不同的剧情
悲欢离合悲喜交加的主人公也许就有一个你
请记着这个世界没有末日
明天的早晨太阳依旧会升起
己所欲,施于人
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我从两个故事开始讲起:
某天,小张要去相亲,因为没有看过对方,担心她长得太丑,于是交代朋友,十分钟后call他的手机,这样他就可以借机遁逃。
到了约会地点之后,小张发现女方惊为天人,于是心想,等一下手机响不要回就好了。
没想到,美女的手机这时候响了起来,美女听了两秒后,对小张说:"对不起,朋友有急事找我,我要先走了…"
有一个老光棍,他并没有什么嗜好,只是喜欢在睡觉前喝一点葡萄酒自娱。
然而,他发现这几天有人偷了他的酒。他便怀疑偷酒的是他的佣人,于是就把酒倒出来,
再装入他的小便。但装小便的酒,仍然每天减少。
他很不高兴的把佣人叫来,责备一番。"不,我并没有偷喝!"
佣人说:"我是想做味道更香更可口的菜给您吃,所以我每天烧菜时,都加了一点在里面。"
从短文中大家有没有发现什么共通之处呢?没错,你怎么对别人,别人就怎么对你;你给别人什么,别人就回报你什么。说得更白一点就是,你给别人的,其实是给自己的。不管你丢出去什么,或是…想了、说了、做了什么,最后都会回到你身上,不是吗? 你给别人的,其实是给自己…
自食恶果的事说都说不完,让我们再听下面的故事:
我听说从前有个人,他很不喜欢喝咖啡,但是他太太并不知道,他从来没告诉过她。
她非常喜欢喝咖啡,所以,每天早上都会顺便为他… 准备一个热水瓶的咖啡,跟他的便当摆在一起。
他一直都带着那个便当和热水瓶去工作,但是因为他很节俭,所以每天晚上都会把那个热水瓶带回家,里面的咖啡完全没有被动到。
他知道太太很喜欢喝咖啡,为了要省钱,所以当她没看到的时候,他会将没有喝的咖啡倒回咖啡壶里。
晚上的时候他会用喝咖啡使他睡不着的理由把它推掉。就这样他每天都重复这么做。
有一天,她的太太认识了另一个男人,他们计划好要毒害他,以获取巨额的保险金,于是她每天早上都放少量的砒霜在他的热水瓶里,日复一日,直到最后她毒死了她自己。
你给别人的,其实是给自己的。你说是不是呢?
你所给予的,都会回到你身上…
如果,你对人冷淡,别人也会回以冷漠;如果,你经常批评别人,你也会接收到许多的批评;如果,你总是摆一张臭脸,没错,别人也不会给你好脸色。
所有你所给予的,都会回到你身上。同样的道理……
当你带给别人欢乐,你就会得到欢乐;带给别人祝福,你就会得到别人的祝福;如果你经常赞美别人,不久你也会听到有人在赞美你,——你给别人的,其实是给自己的!
你让他人经历什么,有一天你也将自己经历;你怎么对待你的父母,将来你的孩子也会怎么对待你。
我想许多人一定听过,格林童话中有一则关于一位老人和儿子住在一起的故事。
老人的耳力已经不行了,眼睛也看不见,颤抖的双手经常把饭菜洒得满地,碗也常打破,儿子夫妇俩感到非常厌烦,给老爸爸一付木制碗筷,把他赶到厨房幽暗的角落,不准和大家一起用餐。
有一天,儿子看到自己的儿子用刀片消木头,他好奇的问孩子要做什么。
结果孩子回答: "我在替你准备将来要用的木碗、木筷。"从此以后,年老的父亲又回到餐桌上吃饭,家人也都非常孝顺他。
农夫的哲理:有一个农夫的玉米品种,每年都荣获最佳产品奖,而他也总是将自己的冠军种籽,毫不吝惜地分赠给其它农友。有人问他为什么这么大方?
他说:"我对别人好,其实是为自己好。风吹着花粉四处飞散,如果邻家播种的是次等的种籽,在传粉的过程中,自然会影响我的玉米品质。因此,我很乐意其它农友都播种同一优良品种。"
他的话看似简单却深富哲理,凡你对别人所做的,就是对自己所做的。所以,凡事你希望自己得到的,你必须先让别人得到。
保证有效的秘方 :你若想被爱,就要先去爱人;你期望被人关心,就要先去关心别人;你想要别人对你好,就要先对别人好。这是一个保证有效的秘方,可以适用在任何情况。
如果你希望交到真心的朋友,你就必须先对朋友真心,然后你会发现朋友也开始对你真心;如果你希望快乐,那就去带给别人快乐,不久你就会发现自己愈来愈快乐。
明白了吗?我们所能为自己做的最好的事情,就是去为他人多做点好事——己所欲,施于人。
凡你想给予自己的经验,就给予别人; 想别人怎么对你,就怎么对待别人。
感恩过去…把握当下…创造未来…
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365句百姓真理
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经典之所以称为经典,那是人类千百年来对人间世事的总结,这些句子,不仅是生活的写照,也是镜子。愿大家365天,天天知学问,时时明事理。
001. 善良的人被别人利用,不善良的人利用别人。
002.少见多怪,多见少怪。
003.上等书启发读者,下等书误导读者。
004.动物顺其自然,人类逆其自然。
005.与其珍惜时间,不如享受时间。
006.远古时代的男人是用下半身思考的动物,文明时代的男人是用上半身思考的人类。
007.人人都讲理时有理可走遍天下,人人不讲理时有理将寸步难行。
008.视金钱如粪土者,花起钱来如粪土。
009.如果成功方向是错误的,坚持到底就会错误到底。
010. 人有佛性,佛有人性。
011.快乐的人生时光短暂,痛苦的人生时光漫长。
012.乐极生悲,悲极生乐。
013.一定第一个去做,不一定要做第一。
014.男人好色,女人好情。
015.有的科学像迷信,有的迷信像科学。
016.人的灵魂是脑细胞的上帝,地球的灵魂是人类的上帝。
017.神智清楚的精神病患者是天才,神智不清的天才是精神病患者。
018.美丽的外表顺眼,美丽的心灵顺心。
019.喜欢的未必合适,合适的未必喜欢。
020.假坏人并不可怕,可怕的是假好人。
021.好日子度月如日,苦日子度日如月。
022.色男是君子,色狼是流氓。
023.好男人有钱就变得更好,坏男人有钱就变得更坏。
024.外表上的真心是短暂的,内心上的真心是持久的。
025.人是地球上的脑细胞,脑细胞是大脑上的人。
026.有文化未必有文凭,没文凭未必没文化。
027.结婚是做爱的广告,女友是同居的证件。
028.女人用情商玩男人,男人用智商玩女人。
029.我之所以非常自信,因为自信是免费的。
030.天才一定都是不正常人,不正常人不一定是天才。
031.欲望和痛苦共存,身躯和灵魂共生。
032.读书不如写书,读人不如读已。
033.多一个好朋友多一条好路,多一个坏朋友多一条坏路。
034.要找佩服的人,我就去照镜子。
035.功成不必身退,大器不必晚成。
036.在竞争中不争,在不争中竞争。
037.有的女人是事业的帮手,有的女人是事业的杀手。
038.说谎是女人的天性,思考是男人的本能。
039.良性的欲望有益,恶性的欲望有害。
040.天才看无字之书,人才看有字之书。
041.钱男配美女财貌双全,才女配美男才貌双全。
042.男人好色胜过好性,女人好情胜过好财。
043.人类择偶,动物配偶。
044.顺镜使人进步,逆境使人退步。
045.灵感越多难事越少,灵感越好难事越易。
046.有用的知识是力量,没用的知识是废物。
047.有的人把朋友当兄弟,有的人把兄弟当朋友。
048.读书是大脑在吃饭,吃饭是肠胃在读书。
049.有的好事是坏事,有的坏事是好事。
050.肯定自己的人自以为是,否定自己的人自以为否。
051.凡是存在的,必定是物质。
052.不一定第一个去做,要做就做到第一名。
053.有空想而没行动,总比没有空想好。
054.有钱的人轻视金钱,没钱的人重视金钱。
055.良性的不正常人造福社会,恶性的不正常人危害社会。
056.成就越小越要自大,成就越大越要谦虚。
057.男人受性欲驱使找女朋友,女人受情欲驱使找男朋友。
058.有的人读书越多越聪明,有的人读书越少越聪明。
059.笑话是低级幽默,幽默是高级笑话。
060.男人是视觉人类,女人是听觉人类。
061.爱令智昏,情令智迷。
062.男人的眼睛喜欢女人的外表,男人的大脑喜欢女人的内心。
063.我们不一定要有伟大的成就,才具备拥有伟大灵魂的资格。
064.我玩游戏,游戏玩我。
065.凡是有生命的人,就一定会有时间。
066.因利益存在的朋友,会因利益而不存在。
067.与其逃避,不如超越。
068.生命在于运动,健康在于活动。
069.愚勤事倍功半,智懒事半功倍。
070.有得未必有失,有失未必有得。
071.智懒成人才,智勤成天才。
072.好色者未必贪色,好财者未必贪财。
073.没名利的人重视名利,有名利的人轻视名利。
074.没有不好色的男人,没有不好财的女人。
075.金钱是世界上功能最多的工具,人类是世界上最为复杂的生命。
076.好女人叫贤妻良母,好男人叫贤夫良父。
077.只有伪装成朋友的敌人,没有伪装成敌人的朋友。
078.聪明透了顶,就会更聪明。
079.美国虽然叫美国,但是美女并不多。
080.天才无师自通,蠢才有师不通。
081. 思考是人脑的想法,灵感是灵魂的想法。
082.助君子为乐,助小人为悲。
083.有的人善解人意,有的人擅解人衣。
084.事业是男人的姿色,姿色是女人的事业。
085.恒星围着自己转,行星围着恒星转。
086.人在家中心在外,人在外面心在家。
087.没钱时看不起自己的人,有钱时就会看不起别人。
088.良性的色情有益,恶性的色情有害。
089.对不诚实的人诚实,就是愚笨的诚实人。
090.真诚的人应该说假话时也说真话,虚伪的人应该说真话时也说假话。
091.懒惰的人今日事明日毕,勤奋的人明日事今日毕。
092.单纯的人知道的事就说知道,成熟的人知道的事说不知道。
093. 人人不平等,日日不平等。
094.眼见未必为实,耳听未必为虚。
095.旁观者迷,当局者清。
096.总是喜欢说空话的人,好过空话都不说的人。
097.单纯的人不知道的事说不知道,成熟的人不知道的事也说知道。
098.男人的价值不在于有多聪明,而在于他创造了多大的成就。
099.与其贮藏废话,不如排泄废话。
100.佩服或者崇拜别人的人,把自己的自信给了别人。
101.日短见真情,日久生假情。
102.好看的女人也好吃,难看的女人更难吃。
103.古代人叫老婆为娘子,现代人叫娘子为老婆。
104.对真诚的人要说真话,对虚假的人要说假话。
105.大挫不败,必成大功。
106.被别人泼冷水时,就以冰水泼回去。
107.工作就是娱乐,娱乐就是工作。
108.多说自己的话,少说别人的话。
109.假情怕火炼,真情怕水淹。
110.不必要说的话小说,不必要做的事少说。
111.因不了解而喜欢,因了解而不喜欢。
112.帮助恩将恩报的人是一种幸运,帮助恩将仇报的人是一种不幸。
113.男怕娶错妻,女怕嫁错郎。
114.会说的人不一定会做,会做的人不一定会说。
115.男人喜欢长得好的女人,女人喜欢对她好的男人。
116. 左脑聪明的人高分高能,右脑聪明的人低分高能。
117.了解电脑才能征服电脑,了解女人才能征服女人。
118.追一个女人追不上,那肯定是追错人了。
119.与其有善心无善行,不如有善行无善心。
120.有的人外冷内热,有的人外热内冷。
121.成功是成功之母,失败是失败之母。
122.良性的好色有益心理健康,恶性的好色有害心理健康。
123.行动拉近成功的距离,效率减少成功的时间。
124.网吧就像妓院,电脑人人可用。
125.上网就像上床,令人欲罢不能。
126.乐观的人把坏事当好事,悲观的人把好事当坏事。
127.欲速而不达,欲慢更不达。
128.多数人白手起家,少数人黑手起家。
129.军队需要指挥,工作需要计划。
130.坚持正确的方法会成功到底,坚持错误的方法会失败到底。
131.马上成功的人,可能马上失败。
132.多数有钱人花的是别人挣来的钱,少数有钱人花的是自己挣来的钱。
133.爱情上的喜欢得不到令人痛苦,友情上的喜欢得不到依然快乐。
134.天才是强智的普通人,普通人是弱智的天才。
135.与其把别人当作偶像,不如把自己弄成偶像。
136.未超越我的人超越我,我超越已超越我的人。
137.越有上进心的人,越自认为很优秀。
138.有眼光的人把缺点看成优点,没眼光的人把优点看成缺点。
139.话多的人喜欢说不喜欢做,话少的人喜欢做不喜欢说。
140.工作上很忙的人,失恋都没有时间。
141.重复浪费时间,效率节约时间。
142.智爱使人快乐,愚爱使人痛苦。
143.爱情本来就是一种占有,如果不是就不会吃醋了。
144.永远放弃错误的目标,永远坚持正确的目标。
145.自认为聪明的人,好过自认为愚蠢。
146.上学是受人教育,自学是自我教育。
147.每个人都在上一个大学,这个大学就是人生大学。
148.年轻的人如果活得很轻松,就浪费了年轻的旺盛精力。
149.鼓励和挖苦都可以激励别人成功,前者留下了感激后者留下了仇恨。
150.远离愚爱,亲近智爱。
151. 坏男人不坏,坏女人不爱。
152.打是愚亲,骂是愚爱。
153.有钱的人会不快乐,没钱的人更不快乐。
154.好看的女人不好吃,难看的女人更难吃。
155.物极必反,反极必正。
156.父母不慈,子女不孝。
157.不能禁止欲望,那就超越欲望。
158.听了老人言,吃亏在眼前。
159.弱好人有仇不报,强好人有仇必报。
160.助君子为乐,助小人为悲。
161.功成身退天之道也,功成身进人之道也。
162.当局者清,旁观者迷。
163.无为而无不为,无不为而无为。
164.万恶邪淫为首,百善智孝为先。
165.无外表美无心灵美的女人难看又难吃,有外表美有心灵美的女人好看又好吃。
166.有外表美无心灵美的女人好看不好吃,有心灵美无外表美的女人好吃不好看。
167.良性的个性有益,恶性的个性有害。
168.多一个好朋友多一条好路,多一个坏朋友多一条坏路。
169.早睡早起,晚睡晚起。
170.没有钱而不为了钱的女人不可信,有了钱而不为了钱的女人可以信。
171.缺少什么重视什么,不缺什么轻视什么。
172.真善者有善心有善行,假善者有善心无善行。
173.愚善莫作,智善奉行。
174.身在福中不知福,身在祸中不知祸。
175.有钱会不幸福,没钱更加不幸。
176.没有正确的目标就不会成功,没有错误的目标就不会失败。
177.钱多行善易,钱少行善难。
178.男人喜欢美女,女人喜欢情男。
179.能够实现的欲望令人快乐,不能实现的欲望令人痛苦。
180.每个人都要上一个大学,这个大学就是人生大学。
181. 智者吃得苦中苦方为人上人,愚者吃得苦中苦还为人下人。
182.风大吹倒树,树大挡住风。
183.女人怕伪君子,男人怕伪淑女。
184.行不通的真理是假真理,说不通的道理是假道理。
185.大智若愚,大愚若智。
186.智善帮助做好事的人做更多的好事,愚善纵容做坏事的人做更多的坏事。
187. 吃得太多懒得走路,学得太多懒得思考。
188.男人对苗条的女人青睐有加,女人对苗条的男人熟视无睹。
189.女人把单纯的男人看作幼稚,男人把幼稚的女人看作单纯。
190.乞求爱情美其名曰为求爱,乞求婚姻美其名曰为求婚。
191.勤奋的代价是耗损健康和精力,懒惰的代价是浪费精力和时间。
192.心理年龄越小,好奇心就越大。
193.自慰是做爱的学前班,结婚是恋爱的毕业证。
194.万事开头易,中间坚持难。
195.有所求是为了满足欲望,无所求是欲望已经满足。
196.性欲低下坐怀不乱很容易,性欲旺盛坐怀不乱很困难。
197.男人不爱女人把女人当泄欲的工具,女人不爱男人把男人当泄气的工具。
198.聪明的幼稚成为人才,愚蠢的幼稚成为白吃。
199.成熟意味着好奇心的结束,幼稚意味着好奇心的开始。
200.外表乐观者内心不一定乐观,外表悲观者内心不一定悲观。
201.种瓜得瓜可称为成功是成功之母,种豆得瓜可称为失败是成功之母。
202.功成身进走上坡路,功成身退走下坡路。
203.恶报者罪有应得,福报者福有应得。
204.婚内情不满足的人容易搞婚外情,婚内性不满足的人容易搞婚外性。
205.美国钱男多美女少,中国钱男少美女多。
206.每个女人都是为了钱的女人,只不过金钱欲望大小不一样。
207.天堂是极乐世界,地狱是极悲世界。
208.好色的徒弟被称为好色之徒,好色的师傅可称为好色之师。
209. 饱暖思淫欲,饥寒思食欲。
210.有成就的人不一定聪明,聪明的人不一定有成就。
211.孝不慈父母是为愚孝,慈不孝子女是为愚慈。
212.每个人都是喜新厌旧的人,喜旧厌新的人基本上没有。
213.真正为了钱的女人,是贪婪金钱的女人。
214.错误是通向真理的必经之路,错误和真理永远同时而存在。
215.地球自转的同时又在公转,命运注定的同时又可改变。
216.距离太远的朋友容易分离,距离太近的朋友容易碰撞。
217.貌不美心美的女人很少见,貌美心也美的女人更少见。
218.貌丑心丑的女人很可怕,貌美心丑的女人更可怕。
219.没有爱美之人的男人不喜欢美女,没有经济观念的女人不喜欢钱男。
220.声称不喜欢貌美的女人,绝对是极度虚伪的男人。
221. 伪君子装好男人,伪淑女装好女人。
222.女人因解决不了生存需要而打工,男人因解决不了生理需要而自慰。
223.男人婚前为性婚后为情,女人婚前为情婚后为性。
224.人不醉酒酒醉人,人不迷色色迷人。
225.小事无需用大智,大事不能用小智。
226.色男者人性也,色狼者兽性也。
227.男色狼把女人当动物,女色狼把男人当动物。
228.家庭是合法的妓院,妓院是非法的家庭。
229.结婚如果会成为爱情的坟墓,离婚就可以让爱情起死回生。
230.智者将烦恼转化为智慧,愚者将烦恼转化为忧愁。
231.男人之所以很喜欢美女,是因为世界上美女太少。
232.天堂是极乐世界,地狱是极悲世界。
233.许多的成功都源于时机正确,许多的失败都源于时机错误。
234.万恶邪淫为首,百善智孝为先。
235.真正的美女是具备外表美和心灵美的女人,只有外表美或心灵美的女人只算半个美女。
236.有的人行为乐观思想悲观,有的人行为悲观思想乐观。
237.对她有性欲需要不一定是喜欢她,喜欢她就一定会对她有性欲需要。
238.男人对喜欢的女人有性欲需要,女人对喜欢的男人有情欲需要。
239.单方面的真心只算爱慕,双方面的真心才算爱情。
240.解开烦恼即为智慧,解开痛苦即为快乐。
241.和众人格格不入的,不是天才就是蠢才。
242.给未来的儿女找一个好妈妈,比给自己找个好妻子更重要。
243.有为烦恼不少,无为烦恼更多。
244.崇拜别人不如崇拜自己,相信别人不如相信自己。
245.男人有生理需要的时候喜欢美女,女人有生存需要的时候喜欢钱男。
246.愚蠢的人主动制造痛苦,聪明的人主动制造快乐。
247.女人身上有的男人身上没有,这就是男人喜欢女人的原因。
248.多吃食物身体就会健壮或肥胖,多学知识大脑就会健壮或肥胖。
249.每个女人都想过上好的生活,每个男人都想有个漂亮女人。
250.无聊是大多数人的生存状态,废话是每天必须排泄的语言。
251. 身体每天排泄体内废物,大脑每天排泄脑内废话。
252.最不喜新厌旧的生物莫过于动物,最会喜新厌旧的生物莫过于人类。
253.人类是高级动物,动物是低级人类。
254.良性的性欲有如干净美味的食物,恶性的性欲有如坑脏难吃的食物。
255.女人教会男人如何恋爱,男人教会女人如何做爱。
256. 年轻的女人们普遍追求情爱,年轻的男人们普遍追求**。
257.情欲的高峰令人魂不守舍,性欲的高峰令人心神昏乱。
258.爱情上的喜欢得不到令人痛苦,友情上的喜欢得不到依然快乐。
259.爱情是婚姻的前戏,结婚是恋爱的高潮。
260.人性化的男人因爱而性,兽性化的男人因性而爱。
261. 所有的真理都由错误而产生,错误是通向真理的必经之路。
262.消灭欲望可以消灭痛苦,消灭欲望也能消灭快乐。
263.错误的爱情该聚又分该分又聚,正确的爱情该分则分该聚则聚。
264.食而不化等于没食,学而不用等于没学。
265.书呆子活到老学到老,实战者活到老用到老。
266.失去一个自己所爱的人是坏事,失去一个不爱自己的人是好事。
267.多灾多疾病的长命百岁是受罪,多福多健康的长命百岁是享福。
268.命由已做,命由已改。
269. 男人主要为了生理需要感情需要和生活需要,女人主要为了生存需要感情需要和生活需要。
270.越爱交朋友的人精神越空虚,越不交朋友的人精神越充实。
271. 易合群的人往往是庸才,不合群的人往往是奇才。
272.命运在注定的同时又不断改变,命运在改变的同时又重新注定。
273.有的逆境有益无害,有的逆境有害无益。
274.时机不成熟时消灭欲望可以消灭痛苦,时机成熟时不消灭欲望可以享受快乐。
275.功德无量只是一个形容词,不管任何功德都是有量的。
276.上学的人不一定在学习,学习的人不一定在上学。
277.夫妻脱光衣服睡觉成为二个光棍,而单身汉睡觉时用不着脱光衣服。
278.努力是成功的躯体,智慧是成功的灵魂。
279.忘仇的人必定忘恩,记恩的人必定记仇。
280.言善未必心善,心善未必言善。
281.忍一时不一定风平浪静,退一步不一定海阔天空。
282.在事业上很主动的男人在爱情上很被动,在爱情上很主动的男人在事业上很被动。
283.顺境增加人的信心,逆境减少人的信心。
284.得道者天助,失道者天阻。
285.自认为聪明会更聪明,自认为愚蠢会更愚蠢。
286.最好的朋友最容易成为敌人,最好的敌人不容易成为朋友。
287.有的人吃进干净的食物,吐出的却是污秽的语言。
288.每个人都认为自己是对的,很少人会认为自己是错的。
289.圣人执着于真理,愚人执着于谬误。
290.因有钱而烦恼是暂时的,因没钱而烦恼是长久的。
291.古代的科学成为了现代迷信,现代的科学将成为未来迷信。
292.说废话浪费语言不足为惜,做废事浪费时间白忙一场。
293.因不了解而相信谓之迷信,因为了解而相信谓之正信。
294. 外表美是短暂的,心灵美是恒久的。
295.完美型的男人味在外型性格语言上都像男人,完美型的女人味在外型性格语言上都像女人。
296.性格决定命运,命运决定性格。
297.弄假成真,弄真成假。
298.不怕繁忙,就怕白忙。
299.正酒正色正财正气正名正利正恩正爱为八大圣王,邪酒邪色邪财邪气邪名邪利邪恩邪爱为八大魔王。
300.动能善时则易成功,动不善时则易失败。
301.语言谦卑的人内心不一定谦卑,语言高傲的人内心不一定高傲。
302.弱好人怕强坏人,弱坏人怕强好人。
303.吸烟喝酒的男人是粗俗的男人味,化妆美容的女人是粗俗的女人味。
304.金钱虽买不到健康,但没钱照样会生病。
305.好男人好正色,坏男人好邪色。
306.功德转换为福报,罪过转换为苦报。
307.正中有奇,奇中有正。
308.扬长避短的人舍难求易,扬短避长的人舍易求难。
309.止恶是行善中的行善,止恶比行善更为重要。
310.万事有盛必有衰,万事有衰必有盛。
311.人有欲故难无为,神无欲故难有为。
312.静极而生灵感,烦极而生智慧。
313.人看人最易看走眼,神看人最难看走眼。
314.智者珍惜易得到的放弃得不到的,傻瓜追求得不到的轻视易得到的。
315.无常中有常,有常中无常。
316.所谓的现实世界其实是虚似世界,而网络是虚似世界中的虚似世界。
317.性别相反的男女结合是性别异性恋,性格相同的男女结合是性格同性恋。
318.男人忠孝令女人有安全感,女人柔顺令男人有幸福感。
319.男人忠孝才像男人,女人柔顺才像女人。
320.没事业的男人再怎么男人味也是假男人味,有事业的男人再怎么女人味也是真男人味。
321.悲极生乐的人往往变得很幽默,幽默其实是一种不正常的表现。
322.婚前性行为会有害,婚后性行为亦有害。
323.没有不孝的子女,只有不孝的父母。
324.忠孝是男人的标志,柔顺是女人的标志。
325.忠孝才是真正的男人味,柔顺才是真正的女人味。
326.拖延延迟成功,欲速加速失败。
327. 静极而动,动极而静。
328.没有不变的人,更无不变的事。
329.知道越多越顾前顾后,知道越少越勇往直前。
330.爱得不到则变成恨,爱有多深恨亦多深。
331.说得通的不一定行得通,行得通的不一定说得通。
332.努力如加法,窍门如乘法。
333.烦恼是智慧的化身,烦恼与智慧成正比。
334.能解开烦恼则烦恼与智慧成正比,解不开烦恼则烦恼与智慧成反比。
335.正智益人益已,邪智害人害已。
336.无聊胜有聊,无形胜有形。
337.得不到而生痛苦,得到后而生空虚。
338.财可生财,善可生善。
339.婚后性行为容易导致婚前自慰,婚前性行为容易导致婚前受孕。
340.有性无爱是不幸,有爱无性非幸福。
341.无性无爱是朋友,有性有爱是夫妻。
342.放纵性欲容易身体疲乏,放纵爱欲容易精神疲乏。
343. 恶见颠倒人的思想,邪见迷乱人的心智。
344. 神并非神故称为神,人并非人故称为人。
345.天机不可轻泄,轻泄则非天机。
346.人穷志短,人富志长。
347.有的事情不得不强求,有的事情不得不放弃。
348.人因不了解而恐惧,或因不了解而胆大。
349.不合适则是强求,合适的则非强求。
350.考验假情不会造成伤害,考验真情容易造成伤害。
351. 英雄难过美人关,美人难过情男关。
352.愚蠢的女人只为满足情欲而结婚,愚蠢的男人只为满足性欲而结婚。
353.博而不专,专而不博。
354. 至乐无乐,至悲无悲。
355.终极真理像缪误,终极缪误像真理。
356.男人的眼睛喜欢女人美丽的外表,男人的大脑喜欢女人美丽的心灵。
357.女人的外表美很重要,但更重要的是心灵美。
358.真实的事情信也有不信也有,虚无的事情信也无不信也无。
359.缘至则聚,缘尽则散。
360.身似沙门实行邪道为假修行,身似凡夫实行正道为真修行。
361.贪多而失,贪少而得。
362.有的女人是贤内助,有的女人是贤内阻。
363.出家未必是修行,修行未必要出家。
364.终极真理在人所了解的知识范围之外,相对真理在人所了解的知识范围之内。
365.万事不如意是人类时代的开始,万事都如意是人类时代的结束。
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简练易记的100条管理定律
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人才:
1.奥格尔维定律:善用比我们自己更优秀的人
2.光环效应:全面正确地认识人才
3.不值得定律:让员工选择自己喜欢做的工作
4.蘑菇管理定律:尊重人才的成长规律
5.贝尔效应:为有才干的下属创造脱颖而出的机会
6.酒与污水定律:及时清除烂苹果
7.首因效应:避免凭印象用人
8.格雷欣法则:避免一般人才驱逐优秀人才
9.雷尼尔效应:以亲和的文化氛围吸引和留住人才
10.适才适所法则:将恰当的人放在最恰当的位置上
11.特雷默定律:企业里没有无用的人才
12.乔布斯法则:网罗一流人才
13.大荣法则:企业生存的最大课题就是培养人才
14.海潮效应:以待遇吸引人,以事业激励人
人性化管理:
15.南风法则:真诚温暖员工
16.同仁法则:把员工当合伙人
17.互惠关系定律:爱你的员工,他会百倍地爱你的企业
18.蓝斯登定律:给员工快乐的工作环境
19.柔性管理法则:"以人为中心"的人性化管理
20.坎特法则:管理从尊重开始
21.波特定律:不要总盯着下属的错误
22.刺猬法则:与员工保持"适度距离"
23.热炉法则:规章制度面前人人平等
24.金鱼缸效应:增加管理的透明度
激励:
25.鲶鱼效应:激活员工队伍
26.马蝇效应:激起员工的竞争意识
27.罗森塔尔效应:满怀期望的激励
28.彼得原理:晋升是最糟糕的激励措施
29."保龄球"效应:赞赏与批评的差异
30.末位淘汰法则:通过竞争淘汰来发挥人的极限能力
31.默菲定律:从错误中汲取经验教训
32."垃圾桶"理论:有效解决员工办事拖沓作风
33.比马龙效应:如何在"加压"中实现激励
34.横山法则:激励员工自发地工作
35.肥皂水的效应:将批评夹在赞美中
36.威尔逊法则:身教重于言教
37.麦克莱兰定律:让员工有参加决策的权力
38.蓝柏格定理:为员工制造必要的危机感
39.赫勒法则:有效监督,调动员工的积极性
40.激励倍增法则:利用赞美激励员工
41.倒金字塔管理法则:赋予员工权利
42.古狄逊定理:不做一个被累坏的主管
沟通:
松下幸之助:"企业管理过去是沟通,现在是沟通,未来还是沟通。"
43.霍桑效应:让员工将自己心中的不满发泄出来
44.杰亨利法则:运用坦率真诚的沟通方式
45.沟通的位差效应:平等交流是企业有效沟通的保证
46.威尔德定理:有效的沟通始于倾听
47.踢猫效应:不对下属发泄自己的不满
48.雷鲍夫法则:认识自己和尊重他人
49.特里法则:坦率地承认自己的错误
团队合作:
50.华盛顿合作定律:团队合作不是人力的简单相加
51.木桶定律:注重团队中的薄弱环节
52.苛希纳定律:确定最佳管理人数
53.凝聚效应:凝聚力越大,企业越有活力
54.懒蚂蚁效应:懒于杂物,才能勤于动脑
55.蚁群效应:减掉工作流程中的多余
56.飞轮效应:成功离不开坚持不懈的努力
57.米格—25效应:整体能力大于个体能力之和
决策:
西蒙:"管理就是决策。"
58.儒佛尔定律:有效预测是英明决策的前提
59.吉德林法则:认识到问题就等于解决了一半
60.手表定律:别让员工无所适从
61.皮尔斯定律:完善培养接班人制度
62.羊群效应:提升自己的判断力,不盲目跟风
63.自来水哲学:大批量才能生产出廉价产品
64.松下水坝经营法则:储存资金,以应付不时之需
65.巴菲特定律:到竞争对手少的地方去投资
66.吉格勒定理:设定高目标等于达到了目标的一部分
67.卡贝定律:放弃有时比争取更有意义
68.布利丹效应:成功始于果敢的决策
69.普希尔定律:再好的决策也经不起拖延
70.沃尔森法则:把信息和情报放在第一位
71.哈默定律:天下没有坏买卖
72.隧道视野效应:不能缺乏远见和洞察力
73.青蛙法则:时刻保持危机意识
74.坠机理论:依赖"英雄"不如依赖机制
75.奥卡姆剃刀定律:不要把事情人为地复杂化
76.帕金森定律:从自己身上找问题
创新:
创新是企业发展永恒的发动机!
77.达维多定律:不断创造新产品,同时淘汰老产品
78.路径依赖:跳出思维定势
79.跳蚤效应:管理者不要自我设限
80.比伦定律:失败也是一种机会
竞争:
81.犬獒效应:让企业在竞争中生存
82.零和游戏原理:在竞争与合作中达到双赢
83.快鱼法则:速度决定竞争成败
84.马太效应:只有第一,没有第二
85.生态位法则:寻求差异竞争,实现错位经营
86.猴子—大象法则:以小胜大,以弱胜强
细节:
87.破窗效应:及时矫正和补救正在发生的问题
88.多米诺效应:一荣难俱荣,一损易俱损
89.蝴蝶效应:1%的错误导致100%的失败
90.海恩法则:任何不安全事故都是可以预防的
91.王永庆法则:节省一元钱等于净赚一元钱
营销:
92.凡勃伦效应:商品价格定得越高越能畅销
93."100-1=0"定律:让每一个顾客都满意
94.鱼缸理论:发现客户最本质的需求
95.长鞭效应:加强供应链管理
96.弗里施法则:没有员工的满意,就没有顾客的满意
97.250定律:不怠慢任何一个顾客
98.布里特定理:充分运用广告的促销作用
99.尼伦伯格法则:成功的谈判,双方都是胜利者
100.韦特莱法则:从别人不愿做的事做起
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遇到了最冷的实习生
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这个帖子,,,去年就看到了,看得一头黑线。
又到了毕业的季节,不少应届毕业生,也都实习一段时间了吧。
看看这个让人感到无比黑线、寒冷(冷得残忍)的实习生吧,,,,,
看看你是不是也像他这么BH,自己却还没觉察呢?……
一开始是在大旗看到了,这篇是从左岸读书弄来的。
1。公司新配给我一个助理。今天,我,助理以及我们老总,去局里开会。会毕,领导要写个注意事项给我们。我和老总当时拿笔都不太方便。我随口问助理,你带笔了吗?
他马上回答:带了
然后,几双眼睛看着他,接下来的十秒钟内,他睁着那双无辜的大眼,看着我们三个。
于是,我打破这个尴尬的僵局,补充一句,借我用用,
又是尴尬的十秒过去了,他才拿过自己的背包里找到一只笔,递给了我。然后我才递给领导,
回来,在车上,我们老总问他,为什么要让XX(我的名字)补充一句,你才把笔递给领导呢?就不能聪明点吗?
他很气愤的大声在车里说道:我故意的,因为我觉的你们在利用我。
顿时,车里又是尴尬的十秒……
2。此人是考试进我们公司的,笔试成绩很高,尤其是英语,
但是,他每次跟老外沟通都基本上是用汉语喊话+肢体语言,
我甚郁闷啊,
今天,会毕还要和领导合影。他接过相机,开始低头研究。
我们老总和领导摆了好久的POSE,他还没有抬头,
我叫他快照。
他说:"等会啊。这是我第一次摸数码相机,研究下"
我现在有点拿他当偶像了
3。其实,我理解每个踏上社会的新人,因为我也是这么过来的。而且,我能接受笨的人,坚决不接受蠢的人,连我们客户看见他干活都说,他是属驴的,打一下走一步,懒的要命。有份资料让他翻译,翻译好了以后递给我说,
哎,你去帮我打印出来,我直接骂他脸上了,你的工资我也一起帮你领了吧。
我还是觉的这个不能拿他是新人做借口,完全是个人素质,
4。他跟我说。是老板的朋友的朋友的朋友,认识他父母,他父母送礼给了老板的朋友的朋友的朋友。
所以,才能来我们公司考试。谁知道考的还不错,管人事的那位大姐,就顺水人情了啊。
今天老总找我谈话了。他一个劲问我,现在的大学有没有教过社交礼仪这门课。
我都无语了。
5。刚让他去送份资料给局里领导看。我让他打车去,然后坐公车回来,结果人家老先生,坐公交去的,打车回来的。说什么送去的时候他不累,回来了,他累了,就打了。
6。我有教啊。比如这次去东盟吧,总理马上就到我们这里来了,我准备给总理领路,我就把相机给他,让他多拍些领导人的照片,这以后也算我们公司的资本。老先生,把我一通子拍啊。
7。现在我只能是说,把工作给他讲明白,就拿今天送资料这事来说。他回来找我报销,我一顿生气。
他还不解,一个劲的问我。为什么生气,我就说,打车去,是因为领导急着要,你要快去送。坐公车回来是因为公司没什么急事, 你可以节约成本,他马上大叫一声:你TMD(他的口头禅,我都听习惯了)不早说明白啊。
8。他帮我接了个电话,是个搞推销的。卖办公用品。我说这个事是出纳那边负责,你找那个大姐问问我们要不要吧,我们出纳大姐说,已经买过了,让他推了。结果,十分钟过去后,我看他还在那聊。我就过去问他,怎么还不挂,他来了句。X姐,我们还是买他们的东西吧。挺好的,真的。
我气死了。就说了句气话,说,你想买,去给老总打申请。
MB,他真的去打了啊。
老总把我叫过去一顿骂。说他怎么又管起公司买东西来了。
9。他口语不灵。不管人家客户说什么,他都YES。很多事,客户就以为他明白了。结果我就问他什么事。他就说,他也没搞懂。 我说,那你为什么不问清楚,或者说,直接告诉客户你听不懂,让他们换个简单直接的说法给你。他冲我大吼一嗓子:这么丢脸的事。我可干不出来。
10。我现在到哪谈客户都带着他。就拿前几天去南宁东盟博览会吧。文莱的客户带来好多资料。很沉。我一看时间快来不及了,就也自己去帮忙。累的我都直不起腰来的时候,突然发现。他站在那一直看着。我就说,你也过来帮着他们弄下吧,他来了句,我为什么要做啊???我说,帮客户多做点你力所能及的事,你的业务才比较好开展啊,结果他来了句。太沉了,我搬不了
MB。老娘搬了那么多啊。
果真,他就一直看着我干完。然后,也许是有人之前教他要拍我的MP吧。跑上来说:X姐,你真厉害,像个女强人。我有你一半就好了,
11。他没什么事可做了,实际上,是我没什么事敢安排他做了。
他就溜达到设计那边去,以下是现场对话
他:X哥,你收我当徒弟吧
设计:啊?你想干吗?
他:我想当设计
设计:呵呵,设计可不是那么好当的,很累。
他:累啥啊,你天天就坐这里没事干,动动鼠标。
一阵沉默,总监已经开始耷拉脸了,
设计:你想学设计可以自己去报班。
他:报班不是得花钱吗?
有一阵沉默。
设计:那我也是收费的。
一阵沉默后,总监喝水。同时,老先生突然说道:
那你说我跟王总商量下,他能让你教我吗?
旁边的设计已经开始在干咳的时候,
我在这屋就听到炸雷一般的暴笑声啊。
我们有个女设计捂着肚子就冲近来跟我说。
快把他领回来,
12。在南宁,我和他看工人干活的时候就聊天解闷,我问他。你有女朋友吗?他说。有,我说,哦,呵呵,挺好的,也工作了?他说,恩。
我比较八卦的又问,你们是同学吧?他说,是啊,4年大学同学。
我说,哦,那也在北京工作?他沉默后,(好象是走神了,又像陷入了无限的遐想中去了)
我叫他,哎,问你呢,他说,哦,她和他老公一起干生意呢,
我差点摔地上没起来。
我说。她老公?
他说,恩。我们分手了,
13。我们请文莱的客户吃饭。我和老总坐陪。老总觉的他也在南宁呢,不叫他不合适,就也叫他去了。菜都上来了。我们老总一举杯说,我们欢迎远道而来的你们啊。客户就都端起杯子来。
在大家一饮而尽的时候。这哥们突然起身说。干了!
才喝了自己的酒。把我们老总给吓的呀,
14。吃到后面。我们客气的问,客人吃饱了吗,客人都说吃饱了。我说,不然再来点米饭吧。一定要吃饱哦。不然我们可担当不起。客人直推辞,说饱了饱了。不幸的事就在这个时候发生了。
老先生突然冲着门外大喊:服务员,给我来两个馒头。
文莱客人吓的一哆嗦。问我他在喊什么,
我只能尴尬的笑笑说,用英语说,他想加点水,
这时。他好象发现火星一样的回头看着我。十秒钟后。他用蹩脚的英语对客户说,
Oh,I said I just want to have sth 。to eat。
我觉的我额头上的三条线。已经很明显了
15。我们去局里开会。我让他带个本子记录。回来,我们开碰头会,我问他,哪哪哪领导怎么说的??
他茫然的看着我,我说,看着我干吗。你没记吗??他突然大叫:我TMD以为你自己记呢!
恩恩,以上镜头发生在我们老总面前。
16。老先生突然冲到屋子里,对我说了如下的话:
X姐,我觉的公司里的人勾心斗角。都看不起我。
我说,你想太多了
他突然很委屈的说。那怎么他们看见我就笑。
我说,他们看见你笑,可能是觉的你挺可爱的(良心啊,我自己都想抽自己嘴巴了)
他突然又很愤慨的说,他们就是觉的我们新人好欺负。
我说,你想太多了,可能有点误会吧,
他:不是误会,我听说的多了,就是想踩着我往上爬,
我真的想大喊啊,他们根本不用踩你,你本来就是公司的最低层啊。
17。这些话发生在20分钟前
他:X姐,我想成为商场上的巨子。
我忍,
哦,呵呵,抱负不小。
他:真的,我是说真的。我将来一定要像王总一样。
……我们老总一年能有个几百万就不错了。
我:呵呵,行啊,努力做,一定行的。
他:你有什么话想提点我吗?
我愕然。没,没有啊,
他:我知道,你们职场上的人都很多心眼,都是自己为自己的。
我忍,
你也是在职场上了啊,
他:所以,我也很多心眼啊。
忍不住了,
你回去做事吧
十分钟前
我:XX,你加下我的MSN,
他:哦。
3分钟后,我突然意识到自己没有告诉他我的MSN帐号。而且肯定他不会自己去问别的同事的。
我:XX,你过来下,我把我的MSN写给你,
他:写什么给我?
我:MSN的帐号啊。
他:什么是MSN???
18。
我在回来的地铁上仔细回味了和这位助理先生相处来的半个多月。
恩恩,原来他留给我的。是如此荒诞可笑的经历。
突然又想起来。还是前几天东盟的时候,
我们俩打车带客户去南宁市里买东西(会上要用的)
车上为了解除尴尬气氛,我就问客人的一些很平常的问题,比如多少孩子啊。男的还是女的啊,
谁知道客户是个极其爱家的人,一提到孩子,就滔滔不绝的说孩子的事,我心想,说就说吧,总比大家都僵在那里好。就在这位客人说的兴头上,我也应付的时候, 坐在副驾驶上的老兄,突然大声唱了起来。
我送你送到千里之外,·##%¥*
司机都很诧异的看了看他,
19。
很多啊。
比如,他会当着我的面说。
女人最小心眼了,或者,女人最花心了。
去南宁吃粉。他会当着一屋子吃粉的人大声的对我说,
他这里的人总吃粉,长的都跟粉是的了。
我周身一阵寒意啊~
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一汶川地震幸存者被国外救援队救出后,记者采访,问他感觉怎样。幸存者想了半天说:
"狗日的地震凶噢!老子被挖出来后看到都是外国人,还以为把老子震到国外去了!"
解放军战士从废墟中救出了一个已经被埋了几天的小女孩,小女孩说想喝水,那个战士马上把一瓶水轻轻喂到她嘴边,小女孩喝了两口马上像想起什么一样摸自己的裤包,掏出两块钱递给解放军叔叔,说:叔叔我把这瓶水买了。
一个男孩从废墟中被救出。
男孩:我要喝可乐
解放军:好,可乐可乐!!
男孩:要冰冻的哦
解放军:好,冰冻冰冻!!
老婆婆走到志愿者面前徘徊了很久,一副欲言又止的样子。
志愿者:老婆婆有什么需要帮忙的吗?
老婆婆:没有没有,太麻烦你们了!
志愿者:没关系,有事情你尽管说
老婆婆:哎呀,简直不好意思……
……
就这样扭捏很久
老婆婆:我想喝点水
有一个人被埋了50多个小时,被救出来还很清醒,记者前去采访,他看到记者背着笔记本,忘了伤痛问记者,你的笔记本能上网吗?记者回答说能,他说:那你帮我看看大盘涨了没有。
成都人近期生活近况:
上楼提心吊胆,进门两腿发软。晚上露宿风餐,白天呵欠连天。余震不来分分盼,盼来余震才吃饭。
震不死人晃死人,晃不死人吓死人,吓不死人困死人,困不死人累死人,累不死人跑死人.到最后,地震不来急死人.
灾区人民无房可住,在余震中等待吃喝;
成都人民有房不住,在吃喝中等待余震。
比地震可怕的是余震,
比余震可怕的是预报余震,
比预报余震更可怕的是预报了余震却一直不震。
上联:早也跑晚也跑 一天到黑都在跑
下联:跑得脱跑不脱 看来要把命耍脱
横批:安心睡觉
上联:小震不用跑 下联:大震跑不了,横批:不跑
亲爱的地震哥哥, 我们商量哈嘛, 我们实在来不起咯,今晚上让我们歇口气嘛,让我们睡盘瞌睡嘛. 你要耍明天再来嘛. 哈.. 实际上,四川不好耍.真勒. 你切那个火星嘛.. 那安逸的很..
地震哥哥说:成都――一座来了就不想离开的城市
成都,一座拒绝裸睡的城市。
成都,一座洗手间备有瓶装水和巧克力的城市。
成都,一座洗澡和入厕速度飞快的城市。
成都,一座家家有倒立啤酒瓶的城市。
成都,一座人均帐篷拥有量全国第一的城市
成都麻将的最新规定是
不准打512
不准打血战到底
不准打刮风下雨
不准胡推倒胡
有个成都女孩和朋友一路出去,走到烧烤摊前说的,先吃点烧烤,不然遭埋起了咋撑100多个小时哇 ..
地震后遗症
一、原来打招呼问:"吃了没?去哪儿?",现在逢人就招呼:"今晚上睡哪儿?";
二、原来关心别人住哪儿,现在关心别人住几楼;
三、每次余震过后就拿放大镜观察自己的房子有没有裂缝;
四、觉得二楼很高;
五、超级讨厌有抖腿的习惯的人;
六、见不得哪个把手机开成震动;
七、偶然自己抖哈腿都会遭吓倒;
八、房子晃的时候紧张得要死,希望它再也不要晃了。等它不晃了又紧张得要死,不晓得大地是不是在积蓄能量,是不是暴风雨来临前的平静。反正晃或者不晃都紧张得要死;
九、移动用户决定以后不做移动用户,联通用户也决定以后不做联通用户;
十、空闲时候计算从自己楼上的家火速飞奔到空地上到底需要好多秒;
十一、背起一个自认为装有重要物品的包包随身携带,并且睡觉都不离身,或者最多不离身一米;
十二、不相信自己的感觉,不停向别个求证:"刚才是不是晃了一伙哇?"
十三、每隔5分钟必定要关注桌子上装着水的杯子;
十四、每天同事见面的第一个话题:"昨天遭摇醒没?";
十五、对地理知识突然很感兴趣;
十六、对求生知识突然很感兴趣;
十七、穿得周五正王的切睡觉,心头盘算:"鞋子脱不脱勒?"
十八、养成了看新闻的的好习惯,而且一看就哭
这样上班,不知道叫不叫幽默?
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2008年5月23日星期五
伪阅读
ming 通过 Google 阅读器发送给您的内容:
在一次百老汇大街边的午餐交谈中,关于阅读,我和我的荷兰同事达成一个共识:学术生涯实际上是一个摧毁阅读的过程。
从道理上来说,怎么会呢?从事学术工作,尤其是社会科学的学术工作,我们最有条件进行大量阅读了。
是的,从道理上来说。
但事实是,学术工作从以下几方面摧毁了阅读及其乐趣:第一,为了"研究"需要,你的阅读范围一般都非常狭窄。比如,如果你的研究对象是民族主义,那么你必须花大量时间去阅读民族主义。由于关于民族主义,有几百本书/论文已经出版,几百书/论文本正在出版,还有几百本书/论文将要出版,所以你永远不可能读完这些作品。做一个研究者,你又有义务熟知并跟踪这些"专业领域知识",因此,你就掉进了永远不可能摆脱、而只会越陷越深的"专业"阅读漩涡。第二,这几百本已经出版、正在出版、将要出版的著作中,哪怕其中的"经典",大量都是极其乏味、变态、平庸的作品,你的阅读往往是"为了阅读而阅读"—–具体地说,是为了"引用"而从事的功利性阅读,所以很多时候阅读就成了一个负担、一个任务,跟小孩子被强迫吃鱼肝油差不多。第三,由于是功利性阅读,而且阅读速度还要跟出版速度赛跑,你不可能细嚼慢咽地阅读,往往捧到一本书或一篇文章,就飞快地寻找关键词和结论—-这样囫囵吞枣的阅读能有什么乐趣可言呢?阅读就像吃饭一样,乐趣就在于细嚼慢咽,让词句的甜酸苦辣在味蕾上回旋。
所以,虽然phd,虽然社会科学工作者,多年以来,我从来不能随心所欲地读书。如果你们嫉妒我能安安静静地坐在图书馆里读书,我可以放心地告诉你们,不用嫉妒,你们看到的情形,本质上和一个民工在一个车间里装卸螺钉没有差别—–寻求准确定位、快速拆装并且只盯着自己眼前的一小块领域。你们羡慕车间里安装螺钉的情形吗?不羡慕吧。
那不是阅读,是伪阅读。
当阅读的标准从"有没有兴趣"变成"有没有用"时,阅读就变成了伪阅读。
很久以来,我一直想系统地读一读当代小说,没时间。我还想重新一遍哈耶克、波普尔和柏林,没时间。我也想学习一遍罗马史,没时间。
每次走进书店,看到那么多、那么多我想看但没时间看的书,就像一个渴极了的人看到大海一样,那么多、那么多水,就是不能喝,急死我了。
所以,当"休闲"对别人来说意味着玩时,对我,却意味着可以随心所欲地看书。一个完美的下午,对我来说,就是拿一本"闲书"(定义:与写论文、备课、辅导学生无关的书),在随便一个什么地方、以随便一个什么姿势、用随便一个什么速度阅读。
那感觉,简直就是一头猪看见一棵新鲜大白菜抱住就啃的喜悦。
这也是为什么我一有空就喜欢去borders坐坐。
Borders是本镇最大的书店,上面还有一个大的星巴克。通常我去那,都是顺手从书架、展销台上抽几本书,然后拿到楼上。每本翻第一章,不好看的,放回去,好看的,接着看,或者下回再来看。
这个周末,我奇迹般地拥有了两个不被任何"工作任务"追杀的下午。几乎是带着两颗奶糖去见小情人的心理,又去了borders。这两天在那里翻的书有:If this is a man(一篇讲述奥辛维斯经历的个人传记);The Assault on Reason (戈尔骂布什的书);Remember Me (一个英国小说家的小说);How Democratic Is Our Constitution (By Robert Dahl)。《If this is a man》和Dhal那本书很好看,其他两本看了一章就放了回去。
真高兴啊,整整两个这样的下午!
几乎跟去加勒比海岸渡了两天假一样。
其实有时候看着看着就开始打瞌睡,有时候走神开始发呆或者观察旁人,有时候看了后面忘前面,但这不影响我从中得到的乐趣。真阅读之"真"在哪呢?就在于它让一件事成为一件事,而不是另一件事。在borders漫无目的的悠长下午里,我也不知道自己真正享受的,是这种散步式的阅读本身,还是这种散步里反目的、反意义的态度。
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傅国涌:中国不和谐的最根本原因在哪里?
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在一切向钱看的时代,经济学成为显学,经济学家成为既得利益阶层,几乎是顺理成章的。脑满肠肥之后,大多数经济学家除了为官方经济政策做注解,除了为强势集团背书,确实已无所作为。指望这些经济学家为弱势群体说话,站在民众的一边,凭良心和理性发言,越来越变得奢侈。林毅夫有一个说法:"当前,中国不和谐现象的最根本原因在于穷人在经济增长过程中仍然较穷,或者说收入增加较慢"。这种说法是站不住脚的,穷人在任何时代、任何制度下都不可能消失,可怕的不是贫穷,这种贫穷如果不是制度性的,是有可能通过努力或其他正当途径改变的,那么贫穷就会成为社会不和谐的根本原因。造成当前中国不和谐的最根本原因不在于穷人问题,而在于严重的社会不公,这种不公并不是个别的、局部的、暂时的,而是体制性的,现有的体制框架实际上已经没有能力保障基本的社会公正,因为这种体制本身就是依靠不公而赖以运转的,这是一个建立在社会不公基础之上的秩序,一小部分人被赋予了无限的特权,对绝大部分人的权利进行肆无忌惮的剥夺,对社会资源进行竭泽而渔式的瓜分和掳掠。
这一点,我们只要看看那么多城市拆迁过程中,体制是如何站在房地产商一边,不惜成本地维护房地产商的根本利益,以暴力为后盾,侵害弱小无助的普通居民的正当权益;在农村大规模征用土地、滩涂的过程中,体制同样毫无疑问地站在强势一方,根本无视农民的权益。哪怕出了问题,引发农民、市民的反抗,现存体制也总是露出残酷无情的一面,以行政的、司法的甚至是黑社会的手段扼杀一切不满的声音。重庆钉子户事件是个意外的特例,是个孤立的、很难效仿的新闻事件,是由很多特殊因素构成的。强势集团越来越强硬,越来越跋扈,官商抱团,他们的专横不受任何制约,绝大多数利益受到侵害的城市拆迁户、失地农民处于告天无路、入地无门的状态。换言之,在这里,合法抗争、公开搏对弈的空间是极为窄小甚至不存在的。说到底,那些写在纸上的宪法、威武高大的衙门、不独立的司法体系都不是为了维护我们的合法权利而存在的,留给中国人的几乎只有一条路,那就是逆来顺受,一直等到陈胜、吴广、李自成他们横空出世。
一个体制一旦保障不了正常的社会公正,天怒人怨,民气消沉,无论口号有多么动人,理论怎样的天花乱坠,控制如何的密不透风,也就差不多山穷水尽了。诚然,山穷水尽并不意味着立马完蛋,有一位对政治学有深入研究的朋友说,虽然已经是日薄西山的下坡,但很可能这是一条长长的下坡路。在这条注定不和谐的下坡路中,尽管也蕴涵着各种各样不可预测的危机,什么样的意外都有可能发生,可以肯定的是,强势集团和依附于强势集团的所谓知识精英不仅支配着最大份额的社会资源,也掌握着最大的话语权,他们的看法、心态在很大程度上决定着社会的走向。如果他们没有任何推动变革的诚意,没有起码的社会责任感,那么,等待着这块土地的命运只能是山呼海啸、天崩地裂。这不是危言耸听,历史上有很多的先例可以参照,只是时间的早晚罢了。是的,中国老百姓最善于忍耐,最缺乏抗争意识。甚至还有人告诉我,在毛泽东统治时代,本民族那些具有血性的人在肉体上消亡了,民族的基因里少了反抗性,只剩下了顺从、屈服和沉默。这种说法当然也有一定的道理,一个嗜血的残暴的统治者对一个民族的伤害是难以想象的。但是,如果有统治者认为从此天下太平,可以子子孙孙万年永固,长葆富贵,那也只能是一厢情愿的幻觉。历史永远都有出人意料,历史从来不是按强者的意愿发生的。
聪明的经济学家以为,只要穷人的经济增长变得稍微快一些,穷人有机会打工赚钱,社会就变得和谐了。很明显,他将和谐问题简化成了贫困问题,也就是吃饭问题。和谐,从字面上看也包括两个方面,"和"是有饭吃,"谐"是有话说,不允许人说话的和谐绝对算不得和谐。从这个意义上说,和谐首先是个体制问题,有了一个能保障全体人说话权利的体制,一个可以救济社会缺陷的体制,社会才有可能和谐。只有建立在权利的基石上的和谐才是可靠的、真实的。将人的权利架空之后,就不会有真正的和谐。即使有,也只是依靠无情暴力的和谐。如果这样的和谐也叫和谐,充其量也不过是火山上的和谐。这样的和谐只会离真正的和谐越行越远。
VIA
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2008年5月22日星期四
20年后你会感觉比今天幸福吗?
Sent to you by ming via Google Reader:
人的本性可能就是喜欢抱怨,好像现在的生活有多么令人不满意。但是未来不见得就会有多么的完美,我敢肯定。现在就是最美的,幸福就在当下!
记得小时候,我很憧憬长大。因为我觉得等长大了,父母就再也管不着我了。可以想喝凉水就喝凉水,中午想不睡觉就不睡觉,那一定很幸福。
等我真的长大,父母也的确管不着了,可当初认为的幸福并没有到来。因为,虽然没有人再管我喝凉水,但我发现当初那个理想太微不足道。而且,在得到这个微不足道的自由的同时,又有了新的更大的不自由。比如八点上班,哪怕迟到5分钟,领导也要给脸色看。而且那脸色,比小时候父母的难看得多。
于是,我反而开始怀念小时候那无忧无虑的生活,觉得那似乎才是幸福。同时,又开始了新的憧憬:啥时候才能实行弹性工作制一定很幸福,可以想睡到几点就睡到几点,再不用被闹铃惊醒好梦,再不用连脸都不洗、袜子都忘记穿,就往办公室狂奔。
若干年后,终于实现了弹性工作制。不仅如此,随着自己混成资深人士,可以想几点上班就几点上班,哪怕在家办公也没人说你。可是我发现,当初期望的幸福又跑得无影无踪。因为,随着年龄的增长,没有闹铃,早上也没了睡懒觉的福气。甚至天不亮就醒来,无所事事地瞪眼到天明。虽然没人再要求你,可按时上班却成了习惯,弹性工作与幸福哪有什么干系!
回忆几十年的工作经历我还发现,每到一个单位都会有一个感觉别扭的领导,会找我的麻烦。于是,每每总是希望这个领导调走,并固执地认为只要这个人调走,工作就会很开心。有几次,他不走我走,此处不留爷,自有留爷处。可是,每一次都会发现,无论到哪里,各色的、和我作对的领导都如影随形。于是又开始憧憬:哪天媳妇熬成了婆,到我能说了算,不用再受领导的气,那一定很幸福。
若干年后,终于熬出了头:自己当上领导,可以颐指气使,让别人看我的脸色了。可我发现,当初渴望的幸福还是没有来。因为,虽然没有人再对你说三道四,但是,怎么什么责任都要我负,大事小情都要我拍板,心怎么这么累呢?而且,周边的人怎么都变得如此虚伪,自己放个屁,别人都会说香。
于是,天天开会、应酬、听汇报、布置工作,忙得像个陀螺一样的我又开始新的憧憬:哪天能够后活得悠哉游哉,不用再管那么多事,想钓鱼就钓鱼,想打牌就打牌,不用再看那么多虚伪的面孔、听那些肉麻的假话、看那些枯燥的文件,那才是幸福。
光阴似箭,转眼退休了,真的再没有人要我负任何责任,当初烦人的电话也不再打来,门庭也真的冷落到鞍马稀,所有时间都属于了自己,我却发现,当初渴望的幸福哪里是什么幸福,简直就是人走茶凉的冷落和无尽的孤独。
于是,一个人坐在残阳下,开始思考人生:我这一生,从小到大,从大到老,都觉得如果怎样,明天就会得到幸福,可为啥在一个个愿望实现后,幸福依旧没有来?这时候,才算真正明白了一句话:"*过去心不可得,未来心不可得。*"一切其实尽在当下。
如果你觉得现在不幸福,总觉得改变了才是幸福,或者过去了的才是幸福,那么恐怕一辈子都难有真正的幸福感!
不是吗?未来的还没有来,过去的已经过去。如果每一个当下我们不抓住,不去认真对待,总想着看不见的明天或已经远去的昨天,我们就会永远生活在紧张和失落中。随着生命一点点溜走,到头来留下的只能是三个字:"空悲切"。
所以,如果想知道20年后会不会幸福,就个人心态而言,看看现在的状态就可以知道:如果你当下感到幸福,20年后也应该会幸福;如果你有太多的东西寄于明天,20年后,这些愿望无论是否实现,你都可能不会感到真正的幸福。
道理很简单,欲望从来不是幸福的源,而是一切痛苦的根。一个欲望满足了,马上会产生新的,就像我,满足了可以随便喝凉水的欲望,又会产生睡懒觉欲望,周而复始,无穷无尽。
所以,牢记上述教训吧,幸福就在当下,就在你手中的每一天,甚至每一刻,而绝不在过去或者未来。
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2008年5月20日星期二
抵制和重商主义
ming 通过 Google 阅读器发送给您的内容:
我写这篇文章不是在于支持或者反对抵制。从实际影响上看,抵制似乎是有作用的,是通过政治层面的影响来实现的。经济层面的影响不很清楚,我看到了一些报道说,家乐福被抵制之后,最终受损的可能是中国的供应商,这让我想写写这个题目(对了,我一直的宗旨都是尽量在这个博客里不谈政治,不谈政治不意味着我傻到不知道政治的存在,不意味着我不知道政治有多重要)。
抵制和重商主义有什么关系?抵制,其实就是重商主义。
重商主义说白了就是干两件事情:努力的赚别人的钱,努力的不让别人赚自己的钱。英国人当年用坚船利炮打开别人的国家,然后目的是把自己的东西卖出去。你看看英国人当年和中国签的条约就知道了,经常的条款就是开放通商。在英国还是帝国的时代,英国人有着巨大的出超,或者说顺差,或者说经常项盈余。在中国的顺差如此巨大的今天,我们终于能够明白为什么重商主义是个很傻的想法-顺差不就是把钱借给别人用吗?顺差不就是自己省下来不吃给别人吃吗?所以,当今世界的帝国美国就一点也不糊涂,二三十年如一日的借债过日子。
如果你赚不到别人的钱,你能做的就是不让别人赚你的钱。如果官方做,这就叫贸易保护或者贸易壁垒,如果民间做,这就叫抵制。
但是重商主义完全把事情想反了。在重商主义的世界里,惩罚别人是把东西卖给别人而不买别人的东西,所以如果你要表达不满,应该抵制才对。这就好像你在路上碰到了你的仇人,你们两都饿着肚子,然后你强迫你的仇人吃了你身上带着的干粮,然后"抵制"你仇人身上的干粮,然后让仇人写下"欠下干粮一顿"的字据,于是你觉得很爽,觉得惩罚了对方。
其实更应该做的应该是像美国人那样:找法国人再多买100架空客飞机,然后给他们一堆反正也花不掉的美国票子。
我们在为过多的外汇储备头疼,有人觉得这是中国重商主义太盛行导致的。从大家都这么热衷于通过抵制来惩罚对手,看来重商主义的思维还确实是蛮流行的。抵制,从实际的经济效果看,极有可能伤害的是自己而不完全是对方。
当然,我请大家看过这段小说,所以有时候往自己身上而不是对方身上捅刀子还是有用的。
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2008年5月18日星期日
你每天都应该吃这8种食物
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原文作者:bestlife
原文链接:8 Foods You Should Eat Every Day
译者:liza
菠菜
绿色、多叶的菠菜是人类的基本食物之一。这个著名的二头肌制造者是n-3多不饱和脂肪酸和叶酸的丰富来源,而n-3多不饱和脂肪酸和叶酸可以有效地减少心脏病、心率不齐和骨质疏松症。
另外:叶酸可以增加阴茎的血流量。菠菜含有叶黄素,这种复合物可击败应年龄而导致的肌肉退化。定一个目标吧,每天喝一杯或二分之一杯新鲜的菠菜汁。
其它代替物:羽衣甘蓝、白菜、生菜、莴苣。尝试在你的沙拉中加入菠菜;炒蛋时加入菠菜;将它铺在比萨饼上;将它与腌制酱混合,立即用微波加热。
替代者:1.将芝麻、羽衣甘蓝加热,放上四个丁香、一汤匙切碎的大蒜边搅动边用文火炖。2.将一汤匙切碎的生姜、二汤匙芝麻油、水、一束(去掉茎的和切细的)羽衣甘蓝放到一个长柄平底锅中煮三分钟,排去水等液体后,加入一汤匙大豆酱和一汤匙芝麻种子。
酸奶
许多民族都宣称酸奶是他们的首创的,但是这种有益健康的食品具有两千年的历史这个事实没有受过争辩:菌种体发酵为成千上万的益生菌,它们为支援体内有益菌的营部而服务,达到提高免疫力,提供抗癌的保护。并不是所有的酸奶都含有益生菌,所以要确定商标上写着"活的和有活动能力的有益菌。"定一个目标:每天喝一杯这种补充钙和蛋白质的粘稠的食品吧。
替代物:酸乳酒、大豆酸乳。在它里面加入:蓝莓、核桃、亚麻籽或蜜糖在酸奶的顶部,作为基本的早餐——或甜点。平滑的低脂酸奶也是一个很好的奶油色的装饰和蘸沙拉的选择。家庭运作:将一杯低脂酸奶、一杯新鲜或冷冻的蓝莓、一杯胡萝卜汁和一杯鲜嫩的菠菜汁用力均匀地搅拌——来一场营养丰富的风暴吧.
番茄
关于番茄,有两件事你必须知道:1.红色的番茄是最好的,因为它们含有更多的抗氧化的番茄红素;2.经过加工的番茄跟新鲜的番茄具有同样的效力,因为它更容易让身体吸收番茄红素。研究表明:富含番茄红素的食谱能够减少患膀胱、肺部、前列腺、皮肤和胃癌变的风险,也能减少冠状动脉患病的危险。
定一个目标:每天摄入22mg的番茄红素,大概就是八个鲜红色的番茄或一杯番茄汁。代替物:红色的西瓜、粉红色的葡萄柚、柿、番木瓜、番石榴。加入这些:将调味番茄酱和酱料堆积上去;狂饮低钠的V8和西班牙凉菜汤;双份的番茄面团做成一个食谱。
代替者:一碗红的和粉红的切碎的水果包括一个小西瓜、两个葡萄柚、三个柿子、一个番木瓜、四个番石榴,加上薄荷做配菜。
胡萝卜
大部分红的、黄的或橙的蔬果含有类胡萝卜素——这种与降低一个大范围的癌症的概率有关的脂溶性复合物,也可以减少一些由严格的煽动性的条件引发的危险,例如哮喘和类风湿性关节炎——但是没有一样像胡萝卜那样容易做到,或有一个低的卡路里密度。定一个目标:每天喝二分之一杯。代替物:甘薯、南瓜、灰胡桃、黄色的大肚胡椒、芒果。将它加入:生的嫩胡萝卜、切成薄片的生的黄椒、灰胡桃汤、焙烤的甘薯、南瓜馅饼、芒果果汁冰水、胡萝卜蛋糕。代替者:两个经过消毒和晾干的甘薯炸的薯条,将每一个甘薯切成八个薄片,接着投进装有橄榄油和红椒的盘子中,将它伸展在一个烤板上,在350°F下烤15分钟。关上后将它继续焖10分钟。
蓝莓
蓝莓含有的番茄红素比其它流行的任何水果都多,它帮助预防癌症,糖尿病和年龄的关系使得的记忆转变(因此它的昵称是"大脑的浆果")。研究表明,蓝莓富含纤维和维生素A和C,可以提高心脏血管的健康。定一个目标,每天喝一杯新鲜的蓝莓汁或二分之一杯冰镇或干燥的蓝莓。替代物:一种叫Açai的浆果、紫葡萄、梅干、葡萄干、草莓。将它放入:蓝莓主要以干燥、冷藏、果酱的形式储存能量。替代者:Açai,一种亚马逊河区的浆果,含有比蓝莓更多的番茄红素。将两汤匙açai粉末放入橙汁或加入两汤匙açai果肉到谷类食品、酸奶中。
黑大豆
所有的豆类都有益健康,但没有一个能像黑大豆那样提高脑能量。那是因为它们富含能提高脑功能的花色素苷、番茄红素的复合物。每天二分之一杯提供8克的蛋白质、7.5克的纤维素、它含有较低的卡路里和饱和脂肪。
代替物:豌豆、小扁豆、斑豆、肾形豆、蚕豆和利马豆。
将它放入:做一个裹着黑大豆的墨西哥玉米煎饼:将黑大豆和肾形豆拌辣椒,将一杯黑大豆、四分之一杯橄榄油和烤好的大蒜放到一起,加蚕豆、利马豆、斑豆进装有生面团的器皿中。家庭运作:将切成方块的四个番茄、一个洋葱,三个劈开的大蒜、二个jalapeños、一个黄色的圆椒和一个芒果,一罐黑大豆,再用二分之一杯剁碎的芫荽叶和二个酸橙榨汁做成辣调味汁。
胡桃
含有有益于心脏健康的n-3多不饱和脂肪酸比鲑鱼丰富,附有消炎的多酚比红酒多,收集有鸡肉的半数构成肌肉的蛋白质,胡桃听起来像一种基因改造食品,但是它长在树上。另一些坚果只具有这些特征中的一两种,没有三种都具有的。
一份一盎司的胡桃,或者七个坚果——任何时候都是好的,特别是在工作疲惫之后作为一种恢复体力的点心。
替代物:杏仁、落花生、阿月浑子实、澳大利亚坚果、榛实。将它放入:将烤鱼或鸡肉切成小方块,用汤匙将花生酱加到咖喱里,将它们都加到煎饼面糊中,再混合橄榄油作一个marinade。
家庭运作:混合1杯核桃与2杯干蓝莓和6.3杯黑巧克力块。
燕麦
作为éminence grise保健食品,燕麦获得FDA的第一批的盖章批准。他们有挤得满满的可溶性纤维,从而降低患心脏病的危险。是的,燕麦是装有碳水化合物,但那些糖在纤维存在时释放减慢,因为每半杯燕麦也含有10克蛋白质,他们为稳定肌肉提供能量。替代品:藜,亚麻籽,野生稻。
把它放入:这种叫granolas和谷物的混合物有纤维含量至少五克。撒上2大勺地面亚麻籽进谷物、沙拉和酸奶。
替代者:藜藜沙拉的蛋白质含量是大部分谷物的两倍,其碳水化合物含量少。煮沸1杯按1:1混合的梨汁和水,让其凉爽,在一个大的碗,投入2个切成方块的苹果, 1杯新鲜的蓝莓,½杯切碎的核桃,和1杯无脂酸奶。
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倾听的艺术
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弥缝喜欢写文章都有一个故事。于是有这么一个故事:
有一次美 国知名主持人林克莱特访问一名小朋友,问他说:"你长大后想要当什么呀?"小朋友天真地回答:"嗯,我要当飞机驾驶员!"林克莱特接着问:"如果有一 天,你的飞机飞到太平洋上空,所有引擎都熄火了,你会怎么办?"小朋友想了想:"我会先告诉坐在飞机上的人绑好安全带,然后我挂上我的降落伞先跳出去。"
当现场的观众笑得东倒西歪时,林克莱特继续注视着这孩子,想看他是不是自作聪明的家伙。
没想到,接着孩子的两行热泪夺眶而出,这才使得林克莱特发觉这孩子的悲悯之情远非笔墨所能形容。于是林克莱特问他:"为什么要这么做?"小孩的回答透露出一个孩子真挚的想法:"我要去拿燃料,我还要回来!我还要回来!!"
通过这个故事,你认为自己真的明白了倾听的艺术了吗?你不是常常半途打断对方的演讲;是不是又自以为是的进行反驳呢?
沟通是双向的。我们并不是单纯的向别人灌输自己的思想,我们还应该学会积极的倾听。倾听的能力是一种艺术,也是一种技巧。倾听需要专心,每个人都可以透过耐心和练习来发展这项能力。倾听是了解别人的重要途径,为了获得良好的效果,我们有必要了解一下倾听的艺术。
-
要表示出诚意
倾听别人谈话总是会消耗时间和精力的,如果你是真的有事情不能倾听,那么你直接提出来(当然是很客气的)。这比你勉强去听或装着去听,而必然会表现出来的开小差而给人的感觉要好得多。听就要真心真意地听,对我们自己和对他人都是很有好处的,安排好自己的时间而去听他人谈话是一件很值得的事情。
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要有耐心
这体现在两个方面:一是别人的谈话在通常情况下都是与心情有关的事情,因而一般可能会比较零散或混乱,观点不是那么突出或逻辑性不太强,要鼓励对方把话说完,自然就能听懂全部的意思了。否则,容易自以为是地去理解,去发现意见,产生更加不好的效果。二是别人对事物的观点和看法有可能是你无法接受的,但是有伤你的某些感情,你可以不同意,但应试着去理解别人的心情和情绪。一定要耐心把话听完,才能达到倾听的目的。
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要避免不良习惯
开小差,随意打断别人的谈话,或借机把谈话主题引到自己的事情上,一心二用,任意地加入自己的观点做出评论和表态等,都是很不尊重对方的表现,比不听别人谈话产生的效果更加恶劣,一定要避免。
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适时进行鼓励和表示理解
谈话者往往都是希望自己的经历受到理解和支持,因此在谈话中加入一些简短的语言,如"对的"、"是这样"、"你说得对"等或点头微笑表示理解,都能鼓励谈话者继续说下去,并引起共鸣。当然,仍然要以安全聆听为主,要面向说话者,用眼睛与谈话人的眼睛作沟通,或者用手势来理解谈话者的身体辅助语言。
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适时作出反馈
一个阶段后准确地反馈会激励谈话人继续进行,对他有极大的鼓舞。包括希望其重复刚才的意见,因为没有听懂或重点表达,如"你刚才的意思或理解是……"等。但不准确的反馈则不利于谈话,因此要把握好。
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2008年5月17日星期六
绝不连续两天停滞不前
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定下规则,绝不连续两天停滞不前
这不是指每天都有所行动,而是在为目标制定的计划日中不要停滞。比如,周一、三、五是计划日,不要在这些天里连续两天无所作为(错过周一,务必在周三有所行动)。所有为目标制定的任务日程都要如此一以贯之。打算每日健康饮食,而今天吃了麦当劳,那明天绝不能同样纵容自己。
这条规则是考虑到我们总时不时放自己几天假而制定的。人无完人。我知道我绝不是。停滞一天不会意味着永远离轨。而一旦连续两天停滞不前,不久两天会变成三天,如此使计划不断滑坡。
杜绝这种状况发生。长期停滞后重整旗鼓比只跳过一天难得多。比如只错过一次练习,能量还会延续。将它保持住。
停下几周甚至几个月后重新开始也并非不可能,事实上我建议哪怕错过那么多天也要重新开始。循序渐进即可。一旦长期坚持从而见证自己取得的进步,坚持就将变得更容易,如此建立良性循环。成功在于坚持。
有时,你放自己一天假,第二天到来你仍然不想动,对自己说不!绝不连续两天停滞不前!简单做的习惯要求如此!立即开始。不久你就会感激自己。
拓展阅读:《培养健康饮食必须注意的错误》
原文:Top 20 Motivation Hacks - #6 - Zenhabits
译者:Sylvia(GTD翻译小组核心成员)
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